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免费 — 100名歌唱家 5000首歌曲 为老年朋友量身定制！声乐教学、银龄朗读者、太极拳、书法绘画、评书相声、音乐戏曲、名医讲座、养生讲坛、营养课堂.....30万分钟内容，为老年人量身定制，期待您的光临！如李白的《听蜀僧浚弹琴》：“为我一挥手，如听万壑松。”从诗中可以看出，琴声带给李白的是万壑松鸣、涛声阵阵。听这样的琴声，怎不令人... 阅12 转0 评0 公众公开 18-08-19 07:52 |
爱喝粥的请收藏，50种养生粥做法大全，让你每天感受不同口味的粥。锅中放入足够多的水，烧开以后放入泡好的大米，烧开，用勺子搅动避免大米黏锅，转小火加盖使粥保持微开的状态，锅盖要留适量的缝避免粥溢出来，并且不断用勺子搅动，熬制30分钟左右，直到粥变粘稠。1、煮粥时加入一匙的橄榄油，煮成的粥米粒饱满，色泽鲜亮，同时也让粥更香, 更... 阅18 转0 评0 公众公开 18-07-27 21:20 |
花胶和什么一起煲汤好？我们一般买回家的花胶（鱼胶）都是干货，淡黄色，角质状，略有光泽，吃之前泡发后就会慢慢变软。花胶适合搭配哪些食物煲汤？花胶煲汤的做法。1、鱼胶补肾汤。3、鱼胶鹅肉汤。材料：鱼胶30克，净鹅肉200--250克，精盐等调味品各适量。做法：将鹅肉切块，与鱼胶共加水煮熟，放盐等调味品。4、冬虫草花胶炖鸡。2.冬虫草洗净... 阅1577 转0 评0 公众公开 18-07-15 17:42 |
1、风寒咳嗽：陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上梨不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。2、抗衰老：普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等，而陈皮有维生素C，具有抗氧化功能，因此陈皮普洱茶被称为“益寿茶”。3、防糖尿病：陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平时最好多吃点陈皮+蜂蜜。陈皮+... 阅21 转1 评0 公众公开 18-07-14 18:16 |
高清经络循行动图，人体所有穴位都在。作为中医养生保健，最重要的不是学会艾灸，而是了解自己的经络穴位，哪个器官不舒服了，你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。你某个部位痛，一定是这个部位的经络穴位瘀阻了，你或按或敲或针或灸火拔罐或刮痧.......到不痛为止！3胆经。肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；胃经对应是脾经，免疫神经掌... 阅19 转0 评0 公众公开 18-07-14 02:52 |
肥料 | 把这些天然肥料倒进花盆里，家里的花都长疯了！方法：将鸡蛋壳收集起来，不要直接放入花盆小心残留的蛋清破坏植物根系，需要晾干以后再放入花盆土壤中。方法：将豆渣稍稍沥干水分，分成小份埋在土壤中即可，一个星期左右发酵好就会变成肥料被植物吸收，养花效果非常明显。牛奶保质期较短过期后舍不得扔掉，好多朋友直接用来浇花，这样不... 阅82 转0 评0 公众公开 18-07-12 09:04 |
蜂蜜加一宝，胜似“神仙草”，医生经常喝它（超管用）一、蜂蜜+枸杞。1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。2、口舌生疮：人一旦上火，引起口舌生疮，蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用，口舌生疮连续喝几次就好。蜂蜜泡姜能养肝护肝，经常喝点蜂蜜生姜水，比吃保健品管用。用烧红的铁丝插入蜂... 阅29 转1 评0 公众公开 18-07-08 12:11 |
【收藏】记住经典·中国经典民歌100首音乐会（第十场）节目带领着大家一同徜徉在中国民歌的海洋，围绕推荐人、经典民歌，以及演绎者这三个关键词，将老歌新编，让经典焕发新时代的气息；此前，民歌君已为大家分享了《记住经典——中国经典民歌100首音乐会》的第一场、第二场、第三场、第四场、第五场、第六场、第七场 、第八场和第九场（... 阅15 转0 评0 公众公开 18-07-06 14:26 |
【收藏】记住经典·中国经典民歌100首音乐会（第九场）节目带领着大家一同徜徉在中国民歌的海洋，围绕推荐人、经典民歌，以及演绎者这三个关键词，将老歌新编，让经典焕发新时代的气息；此前，民歌君已为大家分享了《记住经典——中国经典民歌100首音乐会》的第一场、第二场、第三场、第四场、第五场、第六场和第七场和第八场（点击查看）... 阅53 转0 评0 公众公开 18-07-06 14:26 |
【收藏】记住经典·中国经典民歌100首音乐会（第八场）节目带领着大家一同徜徉在中国民歌的海洋，围绕推荐人、经典民歌，以及演绎者这三个关键词，将老歌新编，让经典焕发新时代的气息；此前，民歌君已为大家分享了《记住经典——中国经典民歌100首音乐会》的第一场、第二场、第三场、第四场、第五场、第六场和第七场（点击查看），受到大... 阅11 转0 评0 公众公开 18-07-06 14:25 |
