| 共 81 篇文章 |
|
“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。红色的是先天八卦，灰色的是后天八卦。先天八卦—也称伏羲八卦。---《周易·说卦》 （1）先天与后天八卦图的方位区别。（2）先天八卦图与后天八卦图的体用区别。先天八卦图是体，后天八卦图是用。（5）先天八卦图与后天八卦图在炁运的... 阅81 转8 评0 公众公开 13-09-14 22:55 |
养生，全靠清晨一碗 王嘉麟老大夫今年80岁，是北京中医医院肛肠科主任医师、全国名老中医。药粥由药物、谷米及调料三部分组成，它是取药物之性、米谷之味，食借药力、药助食威，二者相辅相成，相得益彰。陆游诗云：“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”除喝药粥之外，王老还按顿服用治疗心脏病的药物，保... 阅136 转16 评0 公众公开 13-09-01 20:54 |
睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在... 阅97 转16 评0 公众公开 13-09-01 20:52 |
手指穴位的秘密。这个末端是指经脉的末端，或者是经脉起始端。最后还有一个就是排经络之毒，这个排毒在哪呢，就在我们手指的末端或者足指的末端，这个方法实际上用的是十宣穴的方法，因为十宣穴是在我们这个指端的末端的每个手指尖的这个穴位，那么这个是一个奇穴，这个穴位稍微刺破一点血对经络来讲就是一种刺激，能够振奋经络当中的气血。这... 阅237 转19 评0 公众公开 13-06-12 11:05 |
按摩五穴位让我寒夜不再起床夜尿。但按摩穴位可以创造奇迹。我在2009年冬最冷的时候开始按摩上面的五个穴位，按摩还不到两个星期，经过亲身的养生实践，奇迹出现了，肾功能明显增强了，晚上夜尿的现象消失了，一觉睡到天明，睡觉七八个小时不再起床夜尿，感觉效果很好，连我自己也不敢相信，但这却是事实。这五个穴位是网上推介的五个穴位。转... 阅80 转10 评0 公众公开 13-05-24 21:41 |
大豆的“十二个养生神话”古希腊神恬中,农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆，说能“消除邪恶，防冶百病。”但不久，善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍，成为世界一大农作物。另外，大豆磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收，防止体质及各组织器官酸化。肌醇六磷酸酶通常出现在高铁植物中，大豆含铁量高，而且又富含纤维素... 阅26 转6 评0 公众公开 13-05-16 09:05 |
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。6、薏米粥治粉刺：薏米50克，白糖15克。7、百合薏米粥：将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。10、百合薏米粥治疗痛风：百合薏米粥可以提供患者必须的热... 阅77 转14 评0 公众公开 13-05-10 18:40 |
常喝 柠檬水 柠檬～只杀癌细胞。柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚，均能有效预防深静脉栓塞，调整血液循环，减低血凝块的机会。柠檬水＝血液循环＋钙 有空就自己弄点柠檬水来喝喝，一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水，依个人喜好的酸度，自己调配！二、柠檬汁排肾结石 将12 个新鲜柠檬榨汁(要喝之前才榨汁、现榨现喝)，加入适量温开水调和(可加... 阅62 转4 评0 公众公开 13-05-10 18:38 |
