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肾虚为肾气虚，肾为天赋之本，是人体生命的天赋基础，干系着人类的生存繁衍。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、泄精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲 目》曾如许纪录：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精华。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚泄精。”做法... 阅22 转0 评0 公众公开 16-11-13 20:40 |
豆浆配一物，一夜瘦10斤，便秘也治好了。减肥不用再愁没有好方法了，用香蕉配豆浆的办法，包你一夜就能瘦5斤，用这两种食物制作的健康瘦身食谱不仅能减肥还能治便秘，下面先看下它的瘦身吃法。材料：香蕉1根、无糖豆浆1OOml(可随自己的爱好调整分量，喜欢清爽口味的可增加20-lOOml的豆浆)。2、将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌， 香蕉与豆浆融合即... 阅26 转1 评0 公众公开 16-10-27 22:26 |
乌鸡的神奇功效与做法，它被称为“妇科圣药”哦！2、另备一砂锅加水至砂锅的一半量，煮至水热，将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入，大火煮开后改微火炖约一个半小时。2、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压，把猴头菇的黄色洗净;乌鸡洗净，焯水，银耳泡开，洗净。3、将乌鸡冷水下锅，放入猴头菇、... 阅65 转1 评0 公众公开 16-09-16 21:29 |
人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！【储存方法】密封，置于阴凉干燥处。【原 料】酸枣仁、核桃、芝麻、莲子、黑米、淮山、百合、燕麦。【原 料】薏米、淮山、茯苓、芡实、黑... 阅76 转1 评0 公众公开 16-04-24 22:26 |
刮掉你的大肚子神奇偏方。山药8克、黄芪6克、五味子7克、白芍5克、山楂7克、茯苓9克、赤芍6克、白术6克、甘草7克、丹参7克，沙棘6克、菊花10克。以上12味中草药加水5斤熬剩4.5斤，放凉后，冷藏于冰柜，当茶喝或口渴时饮用。最快15天最慢3个月刮瘪你的肚腩脂肪，花费无几，各位饱受肥胖困扰的网友不妨试一试。到时你会发现，跟脂肪一起消失的还... 阅1 转自一株小苗 公众公开 16-04-22 14:40 |
吃折耳根的后果，90%的贵州人不晓得！诗中咏的蕺菜，就是中药里的鱼腥草，南方一些地区把它叫做折耳根，是人们常见的一道菜肴。折耳根汤调理黄疸型肝炎。每天用三斤新鲜的折耳根煎成浓浓的汤，代茶频饮，可以调理黄疸型肝炎。在风热感冒初起的时候，马上喝一些折耳根水消炎，就可以起到退烧的作用。折耳根消炎抗感染的作用，现代医学界也早就认... 阅61 转0 评0 公众公开 16-03-29 12:29 |
美国列出10种超级健康食物。而薯类食物譬如土豆、芋头等正是含钾“大户”。美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究表明，食用牛油果和橄榄油、杏仁一样，有清除血液中坏胆固醇的作用，三个月后能减少体内大约12%的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)。菠菜是营养丰富的绿叶蔬菜，而且，菠菜还是维生素K含量最高的蔬菜之一，对骨骼健康有帮助。糖尿病患者... 阅39 转0 评0 公众公开 16-01-18 01:08 |
生命密码：酵素自制方法及过程详细图解。 阅1 转自村志书苑 公众公开 14-11-10 23:32 |
【健康知识】一张图告诉你《潜藏在人体体内的12种毒素》教你百病不生的解决方法！ 阅1 转自长庚书库 公众公开 14-10-04 09:37 |
图文：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。 阅1 转自海天神龙 公众公开 14-09-19 09:05 |
