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演练太极剑，首先要明白各种剑法的特点、要求和动作要领，以及剑法之间的区别。③剑指配台：演练太极剑时，要求明白剑提的作用、动作路线，剑指与剑一开一合、配合默契、自然协调；开始时速度不宜过快，主要弄清动作路线，注意姿势的正确性，以后待动作熟练后可加快速度，同时注意太极剑的节奏，这种节奏就是太极剑动作的刚柔相济、忽高忽低；... 阅3 转自戈壁的红柳 公众公开 18-02-04 12:21 |
怎样练好太极剑（转帖）（二）①领劲例：平带、拦剑、云剑等。③以腰带动剑指领劲。④定式：剑指指向前方，剑指与手臂成一字、剑指于手腕、剑指置于头上左侧前。①定式眼看前方或看剑尖、剑指。太极剑同太极拳身型一样，从头部到膝部要注意以下要求：要求剑法清楚，劲力顺达，力点准确，身剑协调，方法正确。演练太极剑时要求懂剑法、明剑理，... 阅1 转自戈壁的红柳 公众公开 18-02-04 12:16 |
①动作：剑尖后勾，立剑由前向后上方或后下方格开对方的进攻。②力点：剑刃，顺剑滑动。11、架剑、托剑。④要点：剑身要平，叉步或上步与绕剑要同时，剑贴身走立圆， 动作要与腰的转动相配合。①动作：立剑或平剑用剑刃切断，阴埠截对方，剑身成斜线。①动作：立剑可平剑使剑尖沿腿、臂或身体同方向穿出。①动作：立剑或平剑屈腕向上提拉剑把... 阅1 转自戈壁的红柳 公众公开 18-02-04 12:15 |
另一类是软剑，以高弹性为主，剑身能够弯折180.，可以围腰携带，亦称"腰带剑"，其硬度不如前者，舞动时容易摇晃。总的来说，剑分为剑身和剑柄两大部分。剑身包含剑尖、剑刃（剑锷）、剑脊（剑身纵向的中分线）、剑面（两刃之间的外表面）、剑从（剑脊两边的剑面，即剑面的一半）。剑柄包含护手（剑格）、剑柄（剑茎或剑把）、剑首（... 阅2 转自戈壁的红柳 公众公开 18-02-04 12:15 |
扎西老师示范传统杨氏太极剑、太极刀（1991年版） 阅1 转自tjboyue 公众公开 18-02-04 12:04 |
09、黄蜂入洞— 扣脚圈剑、转身分剑、弓步下刺。10、凤凰右展翅— 扣脚圈剑、转身格剑、弓步上刺。22、勒马式— 转身背剑、弓步击剑、收步勒剑。25、顺水推舟— 扣脚压剑、弓步抽挑、回身推刺。31、大鹏展翅— 撇步圈剑、弓步崩剑。32、海底捞月— 扣脚竖剑、提膝后撩、弓步前撩。38、凤凰双展翅— 撇步圈剑、弓步削剑。44、白虎搅尾— 扣脚搅... 阅1 转自我爱太极剑 公众公开 18-02-04 12:00 |
张西萍杨式51太极剑演练视频: 张西萍杨式51太极剑演练。 阅2 转自流水无限 公众公开 16-01-18 12:06 |
