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小米食疗方。1. 小米红糖粥——气血不足。小米100克,放沙锅中加水适量煮粥,加适量红糖,米熟后食用。2. 小米山药大枣粥——脾胃虚弱。小米100克,怀山药30克,大枣5枚,红糖30克,共煮粥食用。小米50克,大红枣15枚,黄芪15克煮粥,加红糖适量食用。7. 小米桂圆粥——睡得越来越香。而小米也是护胃的食物,两种食物一起煮,就不怕伤胃了!
大蒜在眉毛上擦一下,有不为人 知的好处,效果显著!大蒜切两片,在眉毛上擦一下,有不为人知的好处,效果显著!!!!浓眉利器有些朋友的眉毛天生比较稀疏,我们可以切两片新鲜的大蒜,用它来擦眉毛,一天2次,睡前擦拭效果最好。解热散寒、预防感冒、强身健体在这里给大家推荐一种食品醋泡大蒜, 将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜,滤干倒...
“呕家圣药”“饭不香,吃生姜”“上床萝卜,下床姜”“冬吃萝卜,夏吃姜”“早上三片姜,赛过喝参汤”“每天三片姜,不劳医生开处方”……2女子吃姜保安康产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳,省内各地皆然,生姜或佐以猪脚鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲,或切成姜茸佐鸡蛋糖醋蒸,皆取其药效,适宜于产妇体质复原,也有利于喂养婴孩者。生姜数片放患处,用...
这5种食物每周吃一次,养肝脏护血管!今天给大家介绍几种比较常见的肝脏“解毒王”,每周吃一次,给肝脏祛毒,给血管洗澡。牛蒡茶中含有很多牛蒡甙和木脂素,其间牛蒡甙元是抗癌活性物质,能一面扫除人体毒素,一面以营养成分进行补养和调度,养肝非常好。干品泡茶养肝脏护血管除了给肝脏排毒,牛蒡根还可以净化清洁循环系统、淋巴系统、呼吸系...
现代研究,腰果中某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病有益。它可以改善肾素-血管紧张素-醛固酮系统,防止血管紧张,舒张血管,从而对降低血压有一定的作用。苦瓜被认为具有潜在降血糖效果,主要是因为苦瓜提取物中活性成分——苦瓜素,被证实确实具有降糖的功效。33.天然止咳药:萝卜。黑木耳具有抗血...
五、巧洗污渍衣服上的酱油渍也可以用白糖去除,洗衣服时,把衣服浸湿,在污渍处,撒上少许白糖和苏打粉,用力搓洗,即可以洗掉污渍。这个时候可以请白糖来帮忙,先将油烧热,然后放入一些白糖,油变成金黄色再将蘸干的鱼放进去煎,这样煎出来的鱼不仅色泽漂亮,而且味道也更加鲜美。虽然冰糖、红糖没有白糖那么“全能”,但是在生活中也有其他...
86岁老中医直言:我用黄芪救了无数个肿瘤患者!就连郁仁存教授(我国中西医结合肿瘤学科奠基人之一、首都医科大学附属北京中医医院主任医生)也对黄芪治癌赞赏有加,郁仁存教授是一位从医50余年的经验丰富的老中医,从医期间,治愈了(临床治愈)数百位肿瘤患者。早在两千多年前,黄芪治癌就被记录在医书《本经》中,“黄芪,主痈疽,久败疮,...
全家平安过佳节1一水:蜂蜜水中秋将至,这段时间应多喝水,如白开水、蜂蜜水、淡茶、豆浆、牛奶等。石榴捣成汁,或者煎汤饮,可以清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。5多吃豆类食物红豆健脾利水、清热除湿、消肿解毒、红豆经常食用还有减肥的功效,若是担心“贴秋膘”,可以多喝红豆汤、消暑化湿,还可以保持身材。9苹果保护心血管苹果一年四季都很...
【淮山药桂枣汤】红枣泡软,山药去皮洗净切小块,将它们入锅加清水烧开,等山药煮软后加入桂圆肉继续煮,待桂圆肉煮散后再放入适量冰糖即可。先将莲子加水煮软,再加入淮山药、银耳、冰糖,3分钟后放入龙眼干,煮开即可食用。【蜜汁山药】淮山药洗净蒸透后去皮,切成滚刀长片摆盘,桂花酱、蜂蜜等份,搅拌匀淋于山药上即可。
选醋、吃醋,看这篇就够了醋是家家户户都常用的调味品,尤其是在重视减盐少糖的现在,更是少不了醋来增加风味~而食醋还具有不错的养生保健功效——中医认为:食醋性味酸、甘而温,入胃、脾、大肠,尤走肝脏,有止血散瘀、消肿解毒的功效。市场上醋的种类多样,陈醋、米醋、果醋等,该怎么选呢?3果醋,美容养颜果醋是一种介于饮料和醋之间的饮...
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