| 共 216 篇文章 |
|
这几种行为最伤血管！20岁后动脉血管平均每年以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才会有不适的感觉，所以，养护血管越早开始越好。绿色蔬菜富含维生素C、类黄酮，能软化血管，增强血管弹性，富含镁、钾能松弛血管壁，缓解血管压力。含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇，海带中的食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇的排泄;海带... 阅2 转自甚夷 公众公开 16-01-27 08:21 |
昨天菜菜做了红酒菜谱以后，很多人都对红酒表示服气，但是新的问题又来了：怎么才能知道自己买的红酒是真是假呢？其实菜菜有一个妙招，一秒鉴定红酒真假。3.把用水兑开的食用碱水滴在红酒上面；4.这时候神奇的事情发生了，如果红酒变成深蓝色，那么就是真的红酒，如果没有反应，那么红酒就是假的。将白色餐巾纸叠放在桌上，滴几滴红酒，均匀扩... 阅2 转自烛光2010 公众公开 15-10-31 21:08 |
近年来推出α受体激动剂管通（主要成分为盐酸米多君），具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液郁滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状，如头晕、乏力、易疲劳等症状。低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、... 阅1 转自青菁 公众公开 15-06-23 13:44 |
怎么踮脚呢？让糖尿病人慢慢踮脚，自然就消耗了血糖，剧烈运动有时会增高血糖，那是与时俱进的运动性血糖升高，有的人运动后低血糖出事情，这是运动后迟发型低血糖。缓慢降低血糖的方法其实就是踮踮脚，别小看踮脚，这可是全身重量的负荷练习，人有多重，踮脚时腿部肌肉就使了多大劲儿。还是简单练点踮脚和勾脚吧。春节回家一定要教会老人踮脚... 阅2 转自老沈阅览 公众公开 15-03-02 09:28 |
△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。△丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。△核桃是壮阳的，但是癌病人不要吃；△桃子、栗子、薜荔果是活... 阅2 转自谢芪 公众公开 15-02-16 22:25 |
【养生之道】一张图介绍《烂在肚子里的救命和养生知识，看看吧！ 阅3 转自长庚书库 公众公开 14-12-27 21:51 |
饭前一根香蕉，太厉害了！专家指出，在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强８倍。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压高和中风机会。12、胃溃疡：香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。17、香蕉缓解眼睛干涩避免其过早衰老：在计算机前工作的人常常会... 阅17 转自天堂寻欢 公众公开 14-10-10 10:43 |
阅1 转自半点寒心 公众公开 14-10-08 08:26 |
十款美食“吃”掉口腔溃疡。相信患过口腔溃疡的知道那种滋味，那么白领口腔溃疡怎么办呢？莲藕含有大量的维生素，有凉血清热的功效，藕中还含有丰富的维生素K，具有收缩血管和血的作用，帮助防止口腔溃疡出学，蜂蜜具有能消炎、止痛、促进细胞再生的作用。全脂奶粉还有较多的维生素Ｃ和维生素Ｂ２，能有效治疗口腔溃疡，另外全脂奶粉营养成分齐... 阅2 转自世纪菁华 公众公开 14-10-05 12:08 |
