| 共 11 篇文章 |
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阅7 转自yjj0691 公众公开 15-07-23 17:02 |
10大坚果食用禁忌◆核桃堪称抗氧化之“王”[L] 作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。作用与禁忌：榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。[L] 作用与禁忌：与其他坚果相比，腰果中对人体不... 阅76 转7 评0 公众公开 13-08-24 14:56 |
[/url][/url][/url][/url][/url][/url]有鱼有虾，那吃虾呀。第二是糖尿病，这病是缺少蛋白、维生素，很难治愈，螺旋藻能补充维生素，而且螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症，能跟正常人饮食一样。糖尿病人缺少能量，又不能吃糖，螺旋藻是干糖，摄入干糖后就有能量了。糖尿病人血糖不稳定，用螺旋藻后可以逐渐停药，然后逐渐停螺旋藻，最... 阅378 转46 评0 公众公开 13-08-15 14:44 |
如果你胃不好，保存下来用得着如果你身边有人胃不好，点击分享，保存起来[/B]1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。8、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用... 阅67 转8 评0 公众公开 13-08-14 15:29 |
两种家常菜同食会中毒、死亡1、鸡蛋忌糖精--同食中毒、死亡2、豆腐忌蜂蜜--同食耳聋3、海带忌猪血--同食便秘4、土豆忌香蕉--同食生雀斑5、牛肉忌红糖--同食胀死人 6、狗肉忌黄鳝--同食则死 7、羊肉忌田螺--同食积食腹胀 8、芹菜忌兔肉--同食脱头发 9、番茄忌绿豆--同食伤元气 10、螃蟹忌柿子--同食腹泻 11、鹅肉忌鸭梨--同食伤肾脏 12、洋葱忌... 阅112 转9 评0 公众公开 13-08-04 14:51 |
让宝宝越吃越聪明的几种食品儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用。4、鱼类： 鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑的健康发育很有好处。维生素C可使大脑功能... 阅26 转2 评0 公众公开 13-07-30 13:14 |
五种食物助你宝宝长高五种食物助你宝宝长高。很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让孩子身体长得更高？”如果真有这种食物，那世界上就没有矮人了。牛奶[/B] 牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。黑大豆[/B] 大豆是公认的高蛋... 阅42 转1 评0 公众公开 13-07-30 13:13 |
身体各部位需要哪些水果你必须知道引导语：随着社会发展，生活节奏变快，人们的工作压力也越来越大大，给我们身体留下的就好比一盘散沙，想在这上面建屋盖楼，非容易之事。营养学家的话表示：“一个芒果大约含有135卡路里的热量。”因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和... 阅25 转1 评0 公众公开 13-07-25 13:29 |
九种营养健康的豆浆九种营养健康的豆浆。2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成。3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十... 阅268 转14 评0 公众公开 13-07-24 18:00 |
在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜可使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液;... 阅34 转1 评0 公众公开 13-07-24 17:55 |
