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4、尿路结石：人体排钙尖峰值期在晚餐后四五个小时，若晚餐吃太晚，当排钙尖峰期到来时，通常已进入睡眠中。7、冠心病：晚餐的饮食若是偏向高脂肪、高热量就可引起胆固醇增高，诱发动脉粥样硬化和冠心病;动脉粥样硬化形成的另一主因，是钙质沉积在血管壁内，因此晚餐的盛食、美食、饱食及过迟吃晚饭都是引发心血管疾病的主要原因之一。中国中医... 阅46 转5 评0 公众公开 20-03-17 19:53 |
智者给他一个篓子背在身上，指着一条石子路说，你每走一步路就捡一块石头放进去看看有什么感觉。人这一辈子只有两个时候最轻松，一是出生时，赤条条而来，背着空篓子；一是死亡时，把篓子里的东西倒得干干净净，然后再赤条条而去。高僧双手合十，微闭双目，喃喃自语：“舍得，舍得，没有舍哪来得？你二人悟性皆不够，十年后我会再来。”然后飘... 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:22 |
热爱生活的人，从不嫌麻烦。真正热爱生活的人，对生活有着无穷的热度，沸腾时能燃起万千烟花，不慌不忙时能静待世间烟火，在不知不觉中散发着光芒，吸引着所有美好的目光。而她，一向对生活怀有热情，又怎会容忍这样的遗憾，又怎会嫌生活麻烦呢？创造自己“精致”的生活，从来和钱无关，它是热爱生活的一种态度，不会觉得麻烦而一切将就。一个... 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:21 |
种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。仪表是一种心情，仪表是一种力量。帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，得到别人的理解或欣赏更是一种幸福。人有一分器量，便多一分气... 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:20 |
茶，几片树叶而已，被赋予美好的诗情，浪漫的画意，当你在唇齿间说出茶这个字的时候，是不是感觉有一种香气漫溢出来，是不是瞬间就能让你的心泊在清凉里。人生如茶，茶里有你的喜，你的忧，你的苦，你的甜。无论怎样，只要你懂得，一杯茶，端起时需要紧紧地握住，放下时就轻轻地松开，才是参透了茶道之法，也是悟透了人生真谛。也许，一杯茶喝... 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:20 |
心态好的女人，命好一辈子！心态改变你的人生。永远不要失去生活的热情。心存希望。才能创造美好人生。心态不同。命运也截然不同。不要抱怨命运的不公让忧伤远离自己。给生活加一点糖。豁达的女人更快乐。用平常心拥抱生活。自信的女人最有魅力。自信创造人生的奇迹。人生低谷并不可怕。苦难是最好的老师。苦难过后，是美好的结局。 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:20 |
前言：为人处世，不外方圆二字。方与圆的智慧，就像驾驶汽车，需要你心中有态度，不急不躁；圆是一种周全，更是一种智慧，它让你游刃有余。顺利时也要集中注意，别左顾右盼，就是圆的智慧。方在圆中，藏起锋芒，不那么咄咄逼人，容许几分灵动也不失为一种人生智慧。世界总在方圆之内，乾坤总在动静之中，人心总在清浊之间。如果有一天，你在方... 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:18 |
有福之人的10种心态，你都有吗？一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。一个有福气的人往往具备这10种心态。人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。一辈子活下来，常常是，在最有意... 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:17 |
真正的大心境，是灵魂的安静（深度好文）马德说：“”一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。”他们懂得紧紧的抓住灵魂，不做身体的奴隶，懂得去欣赏沿路的风景，也懂得享受生活中的一花一叶。... 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:16 |
让你受益一生的9件小事。 阅1 转自刘艾蓉 公众公开 20-03-16 17:14 |
