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第二,维生素A、维生素C、维生素E.维生素A是机体维护免疫功能的必需营养素,它可以提高细胞免疫功能,促进免疫细胞产生抗体,以及促进T淋巴细胞产生某些淋巴因子。维生素C是免疫系统必需的元素,维生素C缺乏时,白细胞的战斗力就会减弱,免疫功能降低,像新型冠状病毒肺炎的易感率也会增高。对普通大众,我们依旧推荐从天然食物中摄取各种维生...
新冠病毒侵袭的是作为呼吸系统的肺,从中医角度讲,肺属金,大面积呼吸系统疾病爆发,按照中医理论属于“肺金”不足,预防就得从“肺金”着手。首先,药补不如食补,可以选用百合一类的食物,补肺健肺;其次,中医理论讲“培土生金”,土代表脾,就是促进脾的运化功能,可以加强肺的功能。第二,中医讲“金水相生”,水代表肾,加强肾的功能,...
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