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人体最佳黄金时间表。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。4、吃水果的最佳时间 吃水果的最佳时间是饭前1小时。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。8、睡眠的最佳时间 午睡最好从... 阅2 转自阿宇呀 公众公开 11-05-10 16:12 |
米饭天天在做，米饭天天在吃，还有新奇的吃法做法，去看看，很好...作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。加醋蒸米饭法：若在蒸米饭时，按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓... 阅4 转自语后添情 公众公开 11-05-10 16:11 |
顺便说一下洗大肠的方法：将买回来的大肠放入盆中到入一些面粉(稍微多放一点)和盐、一瓶啤酒来回揉搓，直到大肠上的污物洗净后放入水槽中，用流动水冲洗大肠，直到大肠上的面粉洗干净为止。5、将姜蒜片放入刚才的油锅中翻炒出香，倒入准备好的辣椒和花椒，转中火翻炒至辣椒有一点点变色后倒入先前盛出的大肠继续翻炒一小会，放入料酒、酱油、白... 阅2 转自青石板路 公众公开 11-05-10 16:04 |
因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用 2. 在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长 3. 用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效 4. 双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤 5. 酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用 6. 氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑 ... 阅8 转自随遇而安5... 公众公开 11-05-10 15:59 |
拔丝土豆 主料：土豆 配料：食用油、糖 作法：1、土豆洗净切条（所谓条，是因为接下来的烹煮过程比较长，细丝很容易烂掉），土豆用冬土豆为宜，因为比较面，洗净去淀粉 2、锅内放油，将土豆条下锅先轻炒一下，过油（即油炸），至土豆3成熟时加番茄酱、盐、酱油一至二滴，至土豆全熟时加一点柠檬酸（醋也行） 3、在2中加水，以没过土豆条的1/2为... 阅1 转自阿宇呀 公众公开 11-05-10 15:53 |
吃对丰胸食物 让肉肉只长胸上_女人世界 相信酒酿丰胸很多MM都听过，但对于它的作用应该多少还是有怀疑的吧?其实酒酿丰胸是民间一直比较流行的方法，一般就是酒酿+鸡蛋煮着吃!这个方法不会有什么副作用，对于丰胸的效果不能说立竿见影，但是确实有用，坚持食用是关键。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那 种味道，可以先买新一点的酒酿试试。酒酿... 阅29 转自圣地境 公众公开 11-05-10 15:41 |
这就是花粉的三大作用。国际公认六大保健饮料（只有此六类）：1.绿茶（抗癌）（软化血管）（饭后用茶叶水簌口，可以防牙齿疾病）2.红葡萄酒（少量）、红葡萄皮（延缓衰老，防自由基）（防止心脏病）（防止心脏突然停勃）（早晨不能剧烈运动）3.豆浆。容易产生误解的：1.（豆浆比牛奶更有利吸收，营养价值不次于牛奶）2.（胡萝卜美容！！）3.（... 阅3 转自满庭芳 公众公开 11-05-10 13:37 |
【手脚冰冷的主因】体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆... 阅6 转自henley2008 公众公开 11-05-10 11:52 |
中医绝对是博大精深，而中药则一贯以效果佳、无副作用成为我们治病的首选。可是MM们知道嘛?有一些中药不但能够治病，而且也能够使你糟糕的肌肤被养的水嫩动人。 阅2 转自水榭天空 公众公开 11-05-10 11:40 |
食物的相生相克（图谱） 阅1 转自外星天使 公众公开 11-05-10 11:37 |
