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| 共 217 篇文章 |
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不同萝卜有不同功效。白萝卜白萝卜性凉，生吃有祛风热、清痰热、润肺燥的功效，对于肺热上冲、火伤阳络、血逆上行所致的流鼻血问题，喝点生萝卜汁，可起到清肺止血的作用白萝卜煮熟后，其辛、凉的性质改变，反而偏温，能和中补脾、补而不滞，又性润而能生津液，使人体不易受风寒之邪侵犯。青萝卜青萝卜具有健脾，改善痰多、口干舌燥等症状的功... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-15 13:51 |
香菇被誉为百菇之王，8种美味做法。香菇多糖：香菇多糖是一种重要的生物活性成分，具有抗氧化、抗肿瘤和免疫调节等作用，对健康大有裨益。接下来，让我们解决一个常见的问题，那就是在选购香菇时，是应该选择干香菇还是新鲜香菇。04干香菇与新鲜香菇的选择。大多数人在选购香菇时会面临一个抉择：是选择新鲜香菇还是干香菇？素蠔油香菇：将新鲜... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-10 13:18 |
慈菇的药用价值。适量食用慈菇有助于滋润肺部，清热解毒，维持体内的阴阳平衡。适量食用慈菇可以帮助滋润肺部，清热解毒，维持阴阳平衡，促进身体健康。准备鸭子：将鸭子洗净，切成块状。煮鸭子：将一锅水烧开，将鸭子块放入滚水中焯水，煮沸后再焯煮2-3分钟，捞出鸭子，沥干水分。翻炒姜和蒜：加入姜片和蒜末，翻炒至香气四溢，但不要让它们变... 阅4 转0 评0 公众公开 23-12-02 13:55 |
常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，特别是对高血压、心脏病等患者有益。黑大豆本品为豆科植物大豆的黑色种子。2.脾肾两虚、水肿腰以下为甚、尿少、脘腹胀满、纳少便溏、身倦乏力 黑大豆100g，薏苡仁30g，煮，以黑大豆熟烂为度。阴虚盗汗、潮热颧红、五心烦热 黑大豆、浮小麦等量，煮，以黑大豆熟烂为度。或黑豆500g，水1000mL，文火熬煮，以水尽... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-27 14:50 |
毛豆+丝瓜：清热祛火!食材：毛豆、丝瓜、葱姜蒜、生抽、料酒、蚝油、糖、胡椒粉、海米、香油做法：1、毛豆冷水下锅煮熟。2、毛豆翠绿入味不发黄的窍门毛豆不要直接下锅煮，要先用剪刀把毛豆的两端剪掉，这样做出来的水煮毛豆才能更加入味。除此之外，还有3点需要谨记:①煮毛豆时切记要用热水下锅，冷水下锅会让毛豆煮的时间过长，从而使毛豆发... 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-25 20:35 |
如果家里没有纱布袋，大家可以将家里剩余的口罩拿一个出来，然后把口罩的一边剪开，就形成了一个纱布袋，接着将切碎的生姜放入到口罩中，再用口罩的绳子把口系紧，免得生姜漏出来了，最后把生姜放入到枕头下就可以安然入睡了。其实用生姜洗头，有很多好处，比如您的头发容易断、容易脱发、油脂比较多、容易瘙痒，大家都可以把生姜切成细丝，然... 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-09 13:55 |
3.土豆土豆是个可以当主食的蔬菜，它的碳水化合物含量非常高，升血糖效果比较明显，本身患有糖尿病的患者不建议过多食用土豆。很多患者会选择市面上的无糖食物，市面上的无糖食品，真的健康吗？对于血糖高的人来说，可以常吃这几种食物，有利于辅助控制血糖01圣女果糖尿病人吃什么都是需要控制的，特别是对于水果，一定要慎重选择，圣女果的营... 阅6 转0 评0 公众公开 22-11-07 13:24 |
紧花和散花的区别。然而只有细心观察的朋友才会发现，原来花菜之间也是有区别的，这种区别并不是花菜和西兰花，而是花菜其实是分为了紧花和散花之分，想必不少人吃了几十年的花菜都没有发展这个区别，所以下面小编就给大家分享下，避免以后不会买错了。其实顾名思义，花菜所谓的紧花就是聚在一起，花型比较紧凑的那种，而散花则就是散开的那种... 阅16 转0 评0 公众公开 22-08-29 13:56 |
豆角的保健功效。夏天来了，豆角也开始大量上市了，人们常说夏天吃豆角好处多，这说法是有依据的。豆角这种美味的蔬菜不仅非常的好吃，更是具有非常不错的补肾功效的，大家要知道补肾是豆角的一个重要功能，豆角这种蔬菜对于帮助我们大家缓解尿频、遗精等等这些疾病的效果都是非常不错的。生豆角含有一种有毒蛋白叫凝集素，有的豆角还含有“皂... 阅29 转0 评0 公众公开 22-07-18 14:12 |
茄子和它是绝配。茄子的吃法很多，平时我们一般都是直接炒、烧或做茄子煲，有些还会采用煎炸的方式。今天，小编就给大家推荐几种茄子的独特吃法，不但能最大程度的保留茄子的营养成分，而且色香味俱全。不要吃未成熟的茄子、有苦味的茄子或是生吃茄子，其中的茄碱含量较高，摄入过量可能引起中毒。只要在切好的茄子上撒上少量盐腌制5分钟，然后... 阅3 转0 评0 公众公开 22-05-21 14:20 |
