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白扁豆可是健脾养胃祛湿的好宝贝!健脾祛湿豆——白扁豆。扁豆有白的、红的、黑的,入药的是白扁豆。黑扁豆又叫鹊豆,是健脾化湿的,红扁豆是清肝热、消炎的,适合肝火比较旺,看东西模糊的人。扁豆味甘性平,归胃经,《本草纲目》就记载白扁豆有健脾和中的功效。白扁豆健脾化湿、和中益气养胃。春季健脾,更要养肝,除了白扁豆,小厨还给大家...
关于失眠,老中医很少公开的9个关键点,收...关于失眠,老中医很少公开的9个关键点,收藏起来,错过可惜。在中医看来,和五脏六腑密切相关】9、容易做梦——肝肾阴虚——头发早白、四肢麻木;中医认为协调五脏是关键】中医认为:对于失眠,应先补足气血、调理内脏,实现五脏协调,从而达到改善睡眠的目的。《金匮要略》记载:'''&#...
如果一个人,肾阴肾阳都不足,结果就是,唯一仅存的真阳之气,得不到肾气固摄,于是它就往上飘。它们同时出现,患者又足冷面赤、脉象沉细的时候,中医讲,这就是肾阴肾阳两虚所致的喑痱之症。它上能开窍化痰,下能补益肾阴肾阳。我跟你说,地黄饮子,补益肾阴肾阳,可治的疾病多着呢。于是,就用地黄饮子加减,补益肾阴肾阳、又可以化痰开窍。...
中医院士:4种水果是肝脏的“修复剂”,常吃或能摘掉肝病帽子。原标题:中医院士:4种水果是肝脏的“修复剂”,若你常吃,摘掉肝病帽子。橘子是日常生活当中非常常见的一种水果,橘子当中含有丰富的维他命,对肝脏能够起到保护作用,而且还能够降低肝细胞损伤的几率,所以大家在平时的时候可以适量的多吃一些橘子,能够保护肝脏细胞减少肝损伤...
这3种食物,被称为肝脏“修复器”,修复肝损伤,还你“婴儿肝”当然,很多人在生活中更关注“食物对于肝脏的保护和补养作用”,然后咱们再来聊“如何养肝”。中医认为,泡脚对于肝经有明显的刺激作用,因为脚上分布着众多连接肝经的穴位,在忙碌了一整天之后,肝脏需要休息和调养,膝盖到脚底分布着很多肝经的穴位,经常用温水泡脚能够促进肝血...
98岁老中医吃了40年的养生配方,精神好,睡眠好,身体棒。
如何保护血管,国医大师的茶饮方法。
肝经的拉伸方法,拉开肝经,整个人都通透。
蒲公英和它是黄金搭配,若能坚持连喝3天,清肝明目,抗衰老。这个时候蒲公英就是不错的选择,用蒲公英和红枣放在一起,这样能够及时排出体内肝脏的毒素,还能修复肝细胞,起到养肝保肝的作用!蒲公英搭配丁香——清理血管(黄金搭配)今天给大家分享的蒲公英对人体的健康好处就这么多了,相比大家在生活中对于蒲公英的好处应该知道的很多,上面...
咳嗽是肺火、失眠是肝火、口舌溃疡是心火,人体的4把火+4个方法不知道大家有没有过这种体验,嗓子疼的不行,还老是咳嗽,容易咳出来血,这是肺火太旺了;胃火,即是胃热。胃火过热者,还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。药物还有白薇、地骨皮,两者均可清泻肺热所以说,咳嗽是肺火、失眠是肝火、口舌溃疡是心火、便秘腹胀是胃火这4把火虽然会...
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