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[  ]日本公佈活百歲不痴呆的秘訣。1.起床後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起床後需要立刻補充。公務包裡帶上幾塊黑巧克力。吃上幾塊黑巧克力能為你補充能量，有助提高工作效率;而且黑巧克力富含多酚，有助抗老化。盡量避開碳酸飲料、加工食品。2.八九點後不吃東西。脂肪在半夜2點最易蓄積，如果此時處於空腹狀態，脂肪就不易... 阅1 转自津张先生... 公众公开 18-03-06 21:56 |
【民间秘方】脑溢血后遗症——康复有绝招（转载）脑溢血后遗症——康复有绝招【转载】 脑溢血患者经过治疗，有一部分性命保住了，但留下半身不遂的后遗症，尤其是患者的手，总是象握拳似的掰都掰不开。按压的顺序是：先压中指和拇指甲根（一使劲手指就伸开了），再压食指和无名指甲根，最后重复压中指甲根配合小指甲根，前后压共三次即... 阅1 转自冬韵 如歌 公众公开 17-10-25 16:17 |
中医泡脚秘方 给父母留着。“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。偏方一：姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的。脚是人体中离心脏最... 阅1 转自退休工程师 公众公开 17-10-25 15:24 |
西医只知道疏通血管，却不知道补充元气；另外，由于心脑肾对于精血的需求量最大，肾精亏损，就会使得人体自动通过加大血液压力和流量的方法来解决心脑肾对血液能量的需求，而人体的心脏只有一个，满足了心脑肾的供血要求，自然就会使其它脏腑组织的血压增高，这就是血液不粘稠也会患有高血压的原因。再者，患有此病的患者，在治疗期间是不能进... 阅1 转自爱雅阁 公众公开 15-08-08 19:51 |
十种人长寿。十 种 人 长 寿 长寿是人类共同追求的目标，数项国内外研究表明，有十类人最有可能长命百岁。2、稍胖者：美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现，稍胖的人体能、抗病力均比瘦人强，因而寿命长。10、血压略高者：芬兰医生发现，80岁以上的寿星，其血压多在160/90 毫米汞柱左右，存活率远比血压只有120/70毫米汞柱。 阅1 转自罗静 公众公开 14-08-29 20:08 |
六位百岁老人的排毒养生方。1 禁食排毒养生法。专家点评：人们若每隔一段时间就禁食1～3天，可以排除肠道内的食物残渣和宿便，从而起到排毒养颜、延年益寿的作用。2 刮痧排毒养生法。4 禁食吃水果排毒养生法。专家点评：按摩可调节人体的消化系统、神经系统和体液循环系统.从而起到排毒养颜、舒筋活骨、消除疲劳、防治疾病的作用。将茶叶和一些... 阅2 转自罗静 公众公开 14-08-29 20:06 |
介绍腰椎病四种自我治疗方法-青岛洪强骨科医院。腰椎病的常见症状为：腰痛，下肢放射痛，下肢麻木，冷感及有间歇性跛行，严重时会出现马尾神经症状。腰椎病对我们的身体造成了很大影响，治疗就应该及时进行治疗。腰椎病自疗法有哪些?以上就是对腰椎病自我治疗方法的介绍，腰椎病的自我治疗方法可以缓解腰椎病的症状，但是并不能彻底治愈腰椎病。 阅1 转自隐士的书屋 公众公开 14-01-13 17:44 |
推荐菜谱：芹菜炒香干 (点击图片可进入菜谱做法)营养价值：黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，因此，黄豆被营养学家推荐为防治冠心病，高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品。推荐菜谱：卤海带黄豆 (点击图片可进入菜谱)推荐菜谱：凉拌手撕茄子 (点击图片可进入菜谱)推荐菜谱：香酥洋葱圈 (点击图片进入菜谱)推荐菜谱：银耳百合莲子羹 (... 阅1 转自墨雪夜疯狂 公众公开 14-01-13 17:40 |
如何预防颈椎病 从改变睡眠开始吧如何预防颈椎病 从改变睡眠开始吧发表时间：2013-12-17 10:35来源：三九养生堂 虽然颈椎病不是什么大病，但是疼痛起来实在让人难以忍受，颈椎病严重影响我们的工作和生活。那么，平常怎么做可以预防颈椎病呢?颈椎病的自我治疗方法都有什么恩?今天小编就为大家简单的介绍一下颈椎病的知识、因此一个理想的枕头... 阅1 转自剑江斗篷山 公众公开 14-01-13 17:28 |
[  ][转]醋的83种妙用。9、毛料裤子的经常摩擦部分，会变白发亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）轻搓，然后覆一块干布，用熨斗熨烫，就能去掉亮迹。26、涂指甲油前先涂层醋，醋干再涂指甲油则不易脱落。74、用醋灌洗肛门，或用棉球蘸醋塞入肛门过夜可治疗蛲虫病。方法1.先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净... 阅3 转自疏帘邀月 公众公开 14-01-13 17:08 |
