| 共 30 篇文章 |
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养生 | 睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，竟暗示四大疾病……《脾胃论·脾胃盛衰论》说：“百病皆由脾胃衰而生也”，脾胃是人体重要的组成部分，负责将人们摄入的饮食进行消化、吸收。人体脚部穴位很多，睡前用温水泡脚，能祛除脚部的寒气，使人体保持温暖，有利于促进血液循环，加快新陈代谢，同时，有利于缓解一天的疲惫，放松身心，... 阅31 转0 评0 公众公开 20-02-14 08:48 |
SQL中Merge的用法简介。例如，根据在另一个表中找到的差异在一个表中插入、更新或删除行，可以对两个表进行同步。”,通过这个描述，我们可以看出Merge是关于对于两个表之间的数据进行操作的。首先是更加短小精悍的语句，在SQL Server 2008之前没有Merge的时代，基于源表对目标表进行操作需要分别写好几条Insert,Update,Delete。图8.使用TOP关键... 阅46 转0 评0 公众公开 20-02-12 14:45 |
黄蔼北作品——年关的客家花灯年关扎花灯，花灯撑起我们客家夜晚的一片片亮色。年关扎花灯，花灯燃旺我们客家山乡夜色里的一簇簇新期待和新期望。围屋上空袅袅地升起炊烟，升起年关的花灯，炊烟和花灯将我们客家围屋给秀美地烘托，给美妙地点染。客家的花灯扎起来了，客家围屋的花灯燃烧起来了，用信念做灯油，用坚韧做支撑，照亮幽深的山间小... 阅65 转0 评0 公众公开 20-02-12 13:53 |
1.5.1. 在频繁进行表关联的字段上建立索引1.5.2. 大表的关联查询字段必须建立索引。1.5.4. 在频繁ORDER BY / GROUP BY的列上建立索引1.5.5. 索引应建在不频繁修改的字段上1.5.6. 不要建立过多的或重复的索引，删除不使用的索引。1.6. 使用PL/SQL美化SQL.2） PL/SQL美化器可以用在几乎所有SQL程序，包括SQL语句、块、过程、函数以及包，如果窗口... 阅346 转1 评0 公众公开 20-02-12 12:14 |
心大了，所有的大事都小了；7.有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。16.人间的事，只要生机不灭，即便重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。个人的事如此，家庭的事如此，国家、民族的事也如此。20.无论何事都是大大小小，千千万万的“缘”所凑合而成，缺了一点就不行。如有关... 阅52 转0 评0 公众公开 19-08-02 10:52 |
心理学定律：不值得定律心理学定律：不值得定律2018-01-01 17:22:49 来源：话心理 作者：蜗牛吧。不值得定律就是指不值得做的事，就不值得做好，就往往做不好，以致更加不值得做。该定律很简单，其重要性却时常被人们所忽略。春秋战国时期，耕柱是一代宗师墨子的得意门生，不过，他老是挨墨子的责骂。最后，让我们用一句话总结下不值得... 阅81 转1 评0 公众公开 19-06-21 11:40 |
Leetcode鼎鼎大名的Leetcode，据不完全统计在上面被刷过的题可以围绕地球三圈。和Leetcode不同，它是专门帮各大软件公司笔试用的，只是副业提供了一些面试题和挑战。Lintcode可以称作中文版本的Leetcode，个人感觉最高难度比Leetcode高一些。特点：中文支持很好，和Leetcode有一部分题类似，可以和九章算法课程配合使用。特点：外企必备！创业... 阅155 转0 评0 公众公开 19-04-15 21:00 |
5.英语大量阅读训练第五篇Nebraska underwater: 74 cities, 65 counties declare emergencies as flooding envelops state.A handout image from the Nebraska National Guard shows an aerial view of flooding at Camp Ashland in Nebraska. (Photo: Nebraska National Guard HANDOUT, EPA-EFE)Flooding is expected to continue throughout ... 阅65 转0 评0 公众公开 19-03-20 16:26 |
这一步跟传统学习差不多，学习资料里的知识点，把每个知识点理解，记忆，记笔记，把学到的东西整理记录。从这开始就是重点了，把书本关闭，电脑关了，把资料抛到一边，在纸上列出你刚才学的知识点，然后把这个知识点讲给自己听，或者讲给别人听，看能否讲明白，然后还要在纸上把这个知识点的解释写出来。 阅55 转0 评0 公众公开 19-03-18 10:49 |
5分钟掌握精华：我从罗振宇的跨年演讲中学到了什么？第二部分：送出焦虑的解药：抓住小趋势，以及怎样抓住小趋势的5个问题。是和大趋势对应的一个称呼，所谓大趋势是指行业里大家都看得到的趋势。因为从大趋势来说，城市化、中央厨房、消费升级这三个因素都是餐饮业的大趋势。一、抓住小趋势：不行，因为小趋势不是大趋势的小时候。小趋势是影... 阅783 转0 评0 公众公开 19-01-16 15:58 |
