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如果把苹果烤一下（加热5分钟），果胶的分子量就变少，活性比生苹果增加了9倍，果胶中抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。当然，苹果加热的方法不仅有烤，还可以煮苹果。因此，建议便秘的患者多吃一些新鲜的苹果(每日早晚可空腹吃苹果1~2个)，而腹泻的患者不妨把苹果煮熟了来吃。苹果猪肉丸：适合老年人食用，既可... 阅25 转0 评0 公众公开 19-08-16 15:25 |
陈皮加一宝，堪比人参好，养肝排毒抗衰老！自古以来，陈皮都是人们喜爱的养生滋补品，“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。其实，做陈皮的皮是很有讲究的，只有达成3个指标才能做成陈皮。陈皮就是成熟的橘子皮，成熟的橘子就是熟透了的橘子，吃起来比较甘甜的橘子，用这种橘子的皮做出来的才是真的陈皮。抗衰老：普洱茶中含有维生素E、茶... 阅25 转0 评0 公众公开 19-08-16 15:16 |
金蝉花是陈老临床最爱用的一种药材，也是陈老首先发现了它对于肾系疾病的治疗有卓越功效。金蝉花功同虫草，对于治疗和调理肾系疾病有非常好的功效，我们日常如何用金蝉花来养生护肾呢？这类病例实际上在临床上很多，比如有些人因为长期高尿酸症，造成的肾脏损伤，出现痛风性肾衰，甚至尿毒症的，使用陈老的协定处方治疗，肾功能很快就能恢复正... 阅52 转0 评0 公众公开 19-08-16 15:12 |
补肝肾、强筋骨、祛风湿：这碗汤一定要喝！五指毛桃也叫“牛奶木”，这是因为它根部的汁液是白色的，像牛奶一样，这种汁液还带着一种椰汁的清香，因此用五指毛桃根煲汤非常好喝。不仅是中医会用五指毛桃根入药，很多少数民族也把五指毛桃作为一味常用的保健药材，认为它能益气固表，健脾胃。五指毛桃祛湿汤。石斛猪骨汤。用以滚鱼茸汤一定要注... 阅33 转0 评0 公众公开 19-08-14 07:03 |
如果把茶具放在盐水里泡半天，那么茶具上的茶垢就会自行脱落。7、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。11、巧用白酒去除胶鞋异味：穿新胶鞋前，用嘴含白酒，均匀地喷在胶鞋的海绵底上，到海绵底不再吸收为止，然后晾干，以后穿起来臭味就少。26、煮饺子加点盐：煮饺子时要添足水，待水开后加入2％的食盐，溶解... 阅23 转0 评0 公众公开 19-08-03 11:24 |
人参蛤蚧散人参蛤蚧散 方剂来源 元．<卫生宝鉴}。组成与用法 蛤蚧1对 杏仁150克 甘草150克 知母60克桑白皮60克 人参60克 茯苓60克 贝母60克 上药共研为末，每服6克，日服2次。方用人参、蛤蚧补肺肾、定喘急，佐以杏仁、贝母化痰止咳，知母、桑白皮清泄肺热，为其配伍特点。历代方书中与本方同名者，尚有{普济方>人参蛤蚧散，由人参、蛤蚧... 阅1 转自传播中医馆 公众公开 19-06-23 23:31 |
在2018年7月28日早晨，徐叔叔被发现经常嗜睡，不爱与人沟通，不识家门，他的女儿带他去医院检查，发现是颈动脉斑块导致的，输液以后，情况明显好转，但是第二天，情况又变得糟糕了，检查后发现徐叔叔是新发性的斑块脱落，才造成了第二次颈动脉堵塞。脑梗塞是颈动脉斑块脱落堵塞造成的，研究数据显示：颈动脉斑块脱落导致的脑中风约为40%。斑块... 阅36 转0 评0 公众公开 19-06-23 06:53 |
国医大师的三个药膳，帮您补回肾气~02肾阳亏虚加肺虚。核桃仁能温补肾阳，怀山药能平补肺脾肾，有健脾、补肺、益肾的作用，加醋一起食用，收敛肾气和肺气。肾阳虚波及到脾脏，就会出现脾肾阳虚的症状，主要表现有不思饮食、大便溏稀、食后腹胀等，同时兼有怕冷、小腹疼痛、喜温喜按等特点。附子理中汤也是医圣张仲景，用于温脾胃的药方，在这个... 阅168 转1 评0 公众公开 19-06-23 06:48 |
三七、首乌统统靠边!这种“天然药”，保护血管、抗肿瘤,人人吃得起~丹参是历代医家公认的活血化瘀药，也是当今临床防治心脑血管病的常用药。研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。此外，丹参还可以保护脑组织和肝脏，改善肾功能以及抗肿瘤作用，... 阅28 转0 评0 公众公开 19-06-19 07:37 |
藏红花治疗中风偏瘫的公开处方。处方：藏红花20g、桃仁20g、钻骨风20g、当归尾20g、安息香10g、石菖蒲20g、乌梢蛇20g、三七20g、常青藤50g、全蝎15g、丹参30g、川芎20g、伸筋草50g、赤芍30g、姜黄15g、桑枝20g、蜈蚣10条、胆南星15g、天麻20g、威灵仙15g、地龙20g、三叉苦30g、千金藤50g、牛膝15g。把粉碎的药粉匀撒于竹制的圆匾内，圆匾的表面... 阅124 转0 评0 公众公开 19-06-15 07:34 |
