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这6个经典的动作要常练！腰肌劳损，腹部无力？对解剖有所了解的伽人们都知道，一般有腰肌劳损或者腰背部疼痛的人，多多少少腹部核心都是无力的，简单的来说，也就是长期错误的姿势或者用力方式，导致腰腹部的肌肉失去平衡产生腰背部疼痛。因此，想要解决这类问题导致的腰肌劳损，就需要改善腰腹部肌肉不平衡的问题，加强弱化的肌肉腹部和臀部。... 阅38 转0 评0 公众公开 19-11-23 20:38 |
心血管专家胡大一8句话，说醒千万人！我们从北京大学人民医院教授、著名心血管专家胡大一教授的讲座内容中整理出来8句养生箴言，句句都是让人发醒。胡大一说：“不妨学学北京安贞医院的心血管病专家马长生教授，每次在食堂吃饭，都先倒一饭盒开水，所有的菜都涮涮再吃。”这样可以去除超量的盐分。543：总胆固醇值，正常人降到5 mmol/L以下，有... 阅33 转0 评0 公众公开 19-05-12 05:18 |
进一步的深入，沿着前庭神经和耳蜗神经进入大脑的脑干位置，出现中风，也会晕，同时伴随其他症状。【专家提醒】当出现复视、偏盲的时候要警惕脑干、大脑中枢是不是出现了问题。单耳鸣要小心了，老年人单耳鸣，同时伴随着听力下降的时候，若是突然出现，可能是脑卒中的征兆，警惕脑干出血！心梗一般很少有心出血，用一些扩冠的药物或抗栓的药物... 阅42 转1 评0 公众公开 19-02-01 22:44 |
经过大量实验研究，McCully于1969年首次向外界公布了他对同型半胱氨酸的研究结论：造成心脑血管疾病的真正原因不是脂质代谢紊乱而是血中同型半胱氨酸（Hcy）水平过高，即氨基酸代谢紊乱。1995年以McCully论述同型半胱氨酸（Hcy）的理论专著《心脏革命》的出版和第一届同型半胱氨酸（Hcy）国际学术会议的召开为标记，同型半胱氨酸（Hcy）理论正... 阅36 转0 评0 公众公开 19-01-29 20:30 |
医生：冠心病患者改善心肌缺血，按摩这一只手就够了！冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔堵塞，导致心肌缺血、缺氧引起的心脏病; 又称缺血性心脏病，心绞痛属于冠心病最常见类型。已有研究证明中医的内关、神门、心俞等穴位可以治疗心绞痛，改善心肌缺血。穴位 心血管疾病 中医 推拿 药品 冠心病。1. 推摩掌揉肩背法：俯卧，两掌沿督脉胸段由... 阅24 转0 评0 公众公开 19-01-28 06:40 |
