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三红汤代茶饮***(山楂红枣枸杞) 佟彤。佟彤: <女人暖养更年轻>50集。山楂 3_4片 活血化瘀。红枣 5_6个 补血养阴。枸杞 10几粒 滋补肝肾阴 泡水喝。三红汤更适合秋冬，补血活血。山楂: 适合有淤血。舌质暗，瘀斑，冠心病，心绞痛。红枣: 健脾补血。枸杞: 补肝肾之阴，眼干涩。功效: 补气血，益肝肾之阴。 阅1 转自养生书库 公众公开 20-02-29 21:03 |
10个简单的手指动作，延长你的寿命。除了办公室族常出现“鼠标手”、“键盘手”等，一些从事写字、绘画或其他精细工作的人，也需要多做做手部运动。这套手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳，还能很好地放松大脑。腕部是连接手和胳膊的重要部位，手的各种动作都需要手腕的灵活配合，因此锻炼腕关节，能增强人的动手能力，也能让小臂变... 阅1 转自李灏 公众公开 17-12-01 05:24 |
柿子怎么催熟 小妙招帮柿子变软又新鲜（图）内容简介：柿子怎么催熟，街上已经有很多卖柿子的啦，不过有很多人却不知道柿子怎么催熟，今天小编就收集了关于柿子怎么催熟的几种方法，希望对你有帮助!催熟柿子的方法有多种：如将柿子与其他成熟水果放在一起，成熟水果释放出的乙烯等气体能促进柿子脱涩。涩柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子... 阅1 转自共工的图... 公众公开 17-11-04 05:29 |
《易经》告诉我们这个“气”是一种“氤氲之气”，这氤氲之气开始就是一团氤氲在一起的气，然后阴阳气化形成阴气和阳气，阴气阳气相互作用，才诞生了各种各样的万事万物。《易经》有个卦叫乾卦，乾卦代表阳气。气毒。其中一个就是阴阳运行的规律，就是阴阳气化的规律，在一天当中、一年当中，阴阳的气化，都追究一个规律——“阳长阴消，阴长阳... 阅1 转自大道至简6... 公众公开 17-01-01 08:31 |
小秘密一：小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。小秘密二：拇指尖端所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。小秘密三：手掌中央所属经络：手厥阴心包经效用：经常用食指指关节... 阅5 转自一株小苗 公众公开 16-04-29 10:03 |
[转]黄芪党参加红枣，男女永远不怕老[转]黄芪党参加红枣，男女永远不怕老2015年10月31日 07:24.赞(136)转载(77)分享(118)收藏夹按钮收藏黄芪党参加红枣，男女永远不怕老黄芪红枣红枣图喝黄芪茶非常简单。到中药店买黄芪250克(打碎的) , 党参200克 , 红枣16粒 一起放在药壶里煎,每次一小碗,20天为一个疗程。黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的... 阅1 转自als的图书 公众公开 16-02-28 00:12 |
血管也有“返老还童”法，测测你的血管老了吗？ 阅3 转自我的天欣堂 公众公开 15-08-26 07:41 |
武国忠 三红汤 滋补肝肾 枸杞性较温和，可入药，也可做食疗。最简单的办法就是泡茶的时候加十几粒，还可以用枸杞和菊花同时泡茶，这是很经典的滋补肝肾的“代茶饮”方子，针对眼睛干涩、发酸最适合，但一般要喝上一两个星期才有效果。名医武国忠推荐“三红汤”： 山楂三四个，红枣五六个，枸杞十几粒，山楂和红枣都掰碎，像沏茶一样用开水... 阅3 转自文苑阅读 公众公开 15-08-02 20:24 |
常言道：“人老脚先老，长寿始于脚”。光脚养生的五种方法。如果关节僵硬不灵活，可尝试此法：先后用脚尖、脚跟、脚内侧以及脚外侧走路，这能锻炼小腿不同部位的肌肉，能增强肌肉力量与关节稳定性，预防年老时出现的踝关节扭伤的情况，但在刚开始练习时要小心，可以先扶住一些东西，熟练后再慢慢放开。这种脚心美容法简便易行，每天洗脚后，用... 阅3 转自ever qiu... 公众公开 15-08-02 19:54 |
祛湿不花一分钱，找准8个穴位每天按摩1分钟，有奇效！功效：血海穴属于足太阴脾经，是治疗“血症”的重要穴位，具有养血活血、健脾化湿、祛风止痒的功效，是防治妇科疾病、心脑血管疾病、皮肤科疾病及肌肉关节疼痛等病症的主要穴位。丰隆穴是临床“祛痰”的主要穴位，具有祛湿涤痰的作用，配合足三里长期坚持按摩能清除浊湿。阴陵泉为足太阴脾... 阅1 转自兔兔妈书屋 公众公开 15-07-26 19:47 |
