摩羯天尘 IP属地:上海

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一张古方,治上热下寒,脸上长痘,口腔溃疡,便溏尿频,腰膝酸冷,手脚冰凉医无止境 2023-02-04 17:25.思路是:打通我们的中焦脾胃,再把上面的火往下引,这样上下对流,自然就上不热下不寒了。我们来看张仲景的方子,它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤:要想打通中焦,首先要建中,要固住脾胃的正气,张仲景用了炙甘草、干姜、大枣。而目前普遍都采...
关于“腿★脚” 老年人必须重视的问题关于“腿★脚” 老年人必须重视的问题 1、?当我们变老时,我们的脚腿必须始终保持坚挺。17、当脚和腿部健康时,常规的血液流动就会顺畅地进行,因此腿部肌肉发达的人肯定会拥有“坚强的心脏” 。25、尽管我们的脚、腿会随着时间而逐渐衰老,但是锻炼脚、腿是终生的任务。27、请每天至少步行30-4...
当心 手脚出现“3个迹象” 恐是血栓来敲门。“血栓”顾名思义就是血液像被拴住了一样,血栓主要是因为血管中的垃圾和脂肪在血管中开始堆积而导致的。其实血栓来临之前,我们的手脚会首先得到感应,因为血栓通常发生在动脉、静脉和毛细血管中,而血液会通过血管流到身体各个部位。血栓形成后,会导致血液很难流通到心脏,因此血管开始扩张,血管...
歪船不倒,破船不沉 夕阳红,慢慢活歪船不倒,破船不沉 夕阳红,慢慢活 今天给大家透露一个无人知晓且十分离奇的新观点:“慢病健身”。昨天下午,在东方明珠塔茶楼,复旦大学中山医院保健科退休博士生导师阳明教授说,我提出“慢病健身”的论点,是我40年教学科研成果,我经过近万名患者健康状况的记载、统计、综合、总结出来的。歪船...
听自己讲那过去的事情!写的真好:月亮在白莲花般的云朵里穿行,晚风吹来一阵阵快乐的歌声,我们坐在高高的谷堆旁边,听妈妈讲那过去的事情……“他们”对我们过去的事情不感兴趣;“他们”没有时间听我们讲过去的事情;听自己讲那过去的事情,想到自己的如花岁月,竟然就这样流逝了。可是生活不就是:由好多无聊的时候,和无聊的事情组合起来...
如何才能健康地活到100歲杨宁援:※精神科醫生和田秀樹今年3月出版了一本名為《80歲的牆》的書。現年61歲的和田醫生是一位專攻老年人精神類疾病的醫生,在過去的35年里,他累計治療了約6000名患者。現在,日本人的「平均健康壽命」(身心獨立、保持健康的年齡)男性為72.68歲,女性為75.38歲。日本的老年人每年可以享受一次免費體檢。但和田醫生說...
它是万能补药,每天2次:毒素没了,火气小了,赘肉不见了,再也没便秘过!然后双手相对搓至手心发热,平铺于腹部的左右,分别以顺、逆时针为方向,轻揉轻摩腹部30~50圈为一组,力度以有微微发热为佳。腹部有癌症,也不宜按揉。第一辅助降血压腹部为胃经及脾经等多条经络循行之处,因此按揉腹部可以强健脾气,有助痰湿之邪的代谢,对痰湿中阻型...
一味中药,就能够补肺气、补脾气、补肾气!补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。主要体现在补脾气、补肺气、补肾气三个方面,字面上理解,就是保住真阳。山药是补气作用最齐全的食物,味甘,性温,入肺、脾、肾三经,肺气,脾气,肾气它都能补。咳嗽气喘是现在最常见的病症,毫无疑问这样会伤肺气,导致肺气虚,患了咳嗽气喘的...
“药王”孙思邈养生法 39字珍贵养生宝典(图)中国古代着名的唐代医学家和药物学家,被后人尊称为“药王”的孙思邈,崇尚养生,身体力行,相传活到141岁,百余岁时犹视听不衰,神采丰茂,他是如何养生的呢?孙思邈不仅医德高尚,且很重视日常养生,一起来看看孙思邈流传后代的39字珍贵养生宝典。孙思邈养生法1、头常摇。当身体扭向左时,右手在前...
心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃什么?你绝对想不到~祖传偏方 2023-01-20 20:00.脑疲劳:核桃、鸡蛋、葡萄。胃疲劳:小米粥、花生。腿疲劳:柿子,香蕉。心脏疲劳:红豆,梨。血管疲劳:玉米、山药。肝脏疲劳:西兰花、红枣。劳累,是肝脏的天敌,极大地损害着肝脏的健康,而多吃点西兰花,有助于缓解肝脏的疲劳。器官具有区分食物颜色的能力,...
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