共 1190 篇文章 |
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今天拿第一个式子双手托天理三焦举例,共隐藏着5个秘密关窍。篇幅所限,今天先讲第一式 两手托天理三焦。三焦是人体的六腑之一,可以说三焦,保护着身体全部的内脏。这才是双手托天理三焦,这就是真正的八段锦内功。掌握了要点,完全可以不在意其他的形式了,你甚至可以坐着就练习双手托天理三焦了。你现在就按照大河的说法,练三次双手托天理... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-29 00:36 |
阅1 转0 评0 公众公开 24-04-28 23:07 |
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今天拿第一个式子双手托天理三焦举例,共隐藏着5个秘密关窍。篇幅所限,今天先讲第一式 两手托天理三焦。三焦是人体的六腑之一,可以说三焦,保护着身体全部的内脏。这才是双手托天理三焦,这就是真正的八段锦内功。掌握了要点,完全可以不在意其他的形式了,你甚至可以坐着就练习双手托天理三焦了。你现在就按照大河的说法,练三次双手托天理... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-29 00:36 |
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