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冬季预防感冒的十个小方法，保你百毒不侵！下面小编教您十个预防感冒的小方法，使您远离感冒，远离病毒入侵。预防感冒的10个小方法，保你百毒不侵。 阅68 转1 评0 公众公开 12-02-01 16:15 |
教你8招预防鼻子“塞车”的实用方法鼻子是我们人体很重要的器官之一，鼻子的护理不当，可是会给你造成诸多麻烦哦！人在呼吸的时候，鼻腔不只是空气的通道，由于鼻腔组织构造的特殊性，它还是空气的“加工厂”。鼻子的健康护理法。鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，不能随便剪去。刘森平提醒，不管是鼻炎患... 阅666 转40 评0 公众公开 12-02-01 15:55 |
真相： 2002年，德国的一些研究人员确实发现在面包烘焙过程中能产生一种具有防癌效果的抗氧化物质，这种物质在面包外皮中比在面包心里丰富8倍。真相： 完全依靠母乳喂养的孩子在一岁前要注意补充维生素D。真相： “这句谚语大概是根据婴儿的头部尺寸得出来的，他们的头占身体的比例可比成人大多了。”波拉克医生说。真相： “你会觉得冷，但从... 阅36 转1 评0 公众公开 12-01-16 21:01 |
人体图书馆。 阅7 转自0阳春白雪0 公众公开 11-12-31 00:37 |
一分钟就知道你缺乏什么维生素正常人每日需要维生素C50—100毫克，维生素A2500—3000国际单位，维生素D300—400国际单位。维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。缺乏维生素A.失眠、口臭、无原因的头痛、精神倦怠者，应补充维生素B3片剂。肌肉痉挛、外伤不愈合、妊娠过度恶心呕吐者，应补充维生素B6片剂。妊娠期巨幼细胞贫癣婴儿营养性大细... 阅30 转0 评0 公众公开 11-12-03 21:57 |
前苏联有一位生理学家，经过多年的研究，发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解，也就是说休息不是恢复疲劳的最好方法，只能缓解疲劳，并不能补充精力，最好的方法是通过运动来恢复，而我们这个方法，不仅能缓解疲劳，还能在短时间内补足肾气。在过去，这种运动被誉为中医里的金匮肾气丸，有温补肾阳的功效，是最有效的补肾方法。太溪穴是足少阴... 阅8 转0 评0 公众公开 11-11-28 20:43 |
牙线的使用方法。利用拇指和食指将牙线拉紧，然后轻轻将牙线穿入牙缝，但要小心別让牙线刮到牙龈。H．牙线刮牙面时，要绷紧牙齿的面，且略成C形。1 前述方法之操作牙线除了需花时间练习之外，另外有一不太舒服之处则是：操作牙线久了之后，两手手指在牙线的缠绕处会觉得酸痛，因此笔者在此建议另一种使用牙线的方法。A．牙线操作时可在手指上时... 阅562 转4 评0 公众公开 11-11-27 17:58 |
同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。六、保温杯泡茶 茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破... 阅18 转0 评0 公众公开 11-11-21 18:59 |
女性保健奇穴——【女福穴】治疗妇科病，最重要的就是这样几味人体大药： (1)女福穴顾名思义，女福穴就是给女人带来福气的大穴。(2)曲池配血海血海在足太阴脾经上，脾统血，温煦五脏，血海就是脾之血汇聚之海，具有驱淤血、生新血的功能，是女子的生血之海，可以治疗女子的一切经血之病。三阴交是肝、脾、肾3经的交会之处，肝藏血、脾统血，... 阅3 转自图书 馆员 公众公开 11-11-14 00:21 |
