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研究发现：多吃肉的老人或更长寿！年龄越大越要吃肉？然而，长期以来，一些健康专家和传统观念认为，年龄越大，消化系统功能下降，肠道对于肉类食品的吸收能力减弱，因此应该减少肉类的摄入。一项针对长期饮食习惯和寿命关系的研究发现，与少吃肉的老年人相比，多吃肉的老年人患慢性疾病的风险更低，寿命也更长。综上所述，尽管过去有关年龄越... 阅1 转自空竹翁 公众公开 24-04-24 16:41 |
在日常生活中，我们吃的很多食物都呈酸性，导致血液呈现酸性状态，在医学上称为血液酸性中毒，必须借助碱性物质（钙、钾、镁）来中和酸性物质，并将合成中性物质排出体外。茶中含有丰富的矿物质，每天适量饮用，可以补充人体所需的矿物质，降低血液酸性，促进血液循环，平衡人体机能。医学研究证明，喝同样数量的茶水和白开水，喝茶水排尿的次... 阅1 转自养生与益寿 公众公开 24-04-20 16:20 |
食疗的神奇力量：告别咳嗽，化痰有方！ 阅1 转自真问 公众公开 24-04-11 17:01 |
“隔夜八不吃”，终于有人整理出来了 收藏起来看看吧“隔夜八不吃”，终于有人整理出来了。 阅1 转自粤格势 公众公开 24-04-01 16:18 |
]86岁爷爷常年喝的养生配方，睡眠好，精神足，身体棒棒哒。 阅1 转自建老真人... 公众公开 24-03-27 10:29 |
人体器官的保质期，居然没有一个长寿零件，都得小心保养！ 阅1 转自看尽世态... 公众公开 24-03-23 17:13 |
成人补充益生菌注意认准三大误区 成人补充益生菌注意认准三大误区怡尔堂2016-05-23 09:24:13 益生菌 作用 肠道 阅读(3464)评论(0)声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。据相关新闻报道 “LGG益生菌”、“AB100益生菌”、“活性C菌”、“B+100益生菌”……现在超市、药店、网上商城... 阅1 转自三清时空 公众公开 24-03-19 12:35 |
成人益生菌一天中最佳服用时间。益生菌是一种有利于人体健康的微生物菌群，主要存在于人体的肠道内，具有维持肠道微生物生态平衡、助消化、提高机体免疫力、保护肠道黏膜以及提高机体抗氧化能力等作用。此外，益生菌不宜过多服用，科学合理的使用益生菌才能真正有益于人体微生态平衡，有益于人的身体健康和免疫功能的增强。 阅1 转自墨海愚翁 公众公开 24-03-19 12:33 |
中老年人:如果不差钱,建议少吃猪牛羊肉,常吃这3样,身体壮少生病。然而，与肉产品发展欣欣向荣不同，根据《中国居民膳食指南》的建议，身为消费主力军的中老年群体其实应当少吃猪牛羊肉。如果家庭条件比较好，建议中老年群体多吃3样东西。其次，根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》内容显示，50岁以上中老年人钙的每日钙的摄入量最好达到1000m... 阅1 转自一叶绿地 公众公开 24-03-19 11:24 |
