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手上有一条“失眠筋”，临睡前推一推，睡觉香甜气色好。沿着这条筋脉均匀分布着四大穴位，分别为神门、阴郄、通里及灵道。此四穴皆属手上阴心经的分支，自手腕处开始，依次为神门、阴郄、通里、灵道，皆紧邻静心筋。如能准确找到这四穴，可用拇指指肚依次按压揉捏，若不能确定具体位置，则可沿着小指下方的静心筋予以指力推按，双臂的相应位置... 阅1 转自一只辛勤... 公众公开 24-04-01 18:26 |
中医“八总穴”，8个大穴调理全身！而在众多中医保健手段中，穴位按摩独树一帜，以其便捷高效的特性广受欢迎。在中医传统理论中，“八总穴”犹如人体健康的八大守护神，各自管辖着相应的脏腑经络区域，通过刺激这些穴位，可有效调理各种常见病症。2. 腰背委中求：委中穴位于腘窝横纹中央，是治疗腰背酸痛、风湿痹痛的重要穴位。穴位调理手法实... 阅1 转自空谷幽兰80 公众公开 24-03-30 10:32 |
喉咙痛按什么穴位喉咙痛按摩哪个穴位可以缓解隋康民 副主任医师审核青岛市市立医院 中医科三甲喉咙痛多属于风热热毒上攻所致，可以按摩少泽、商阳、少商等穴位进行缓解。咽喉肿痛按摩哪个穴位比较好杜斌 副主任医师审核天津中医药大学第二附属医院 中医科三甲咽喉肿痛可以按摩尺泽、少商、廉泉、天突、内庭、关冲、太溪、列缺、照海、鱼际等穴... 阅1 转自guo1820 公众公开 24-03-29 11:09 |
10大强肾关键穴：守护你的肾脏健康。今天，我们就来一起了解10大强肾关键穴，帮助大家更好地守护肾脏健康。按摩此穴可以调动肾之气血，促进肾气的流通，对于肾虚引起的气喘、咳嗽、胸闷等症状有很好的缓解作用。按摩此穴可以补肾强肾，促进肾气的生发和循环，对于肾虚引起的头晕、失眠、足跟痛等症状有很好的缓解作用。此穴专克肾虚，按摩此穴... 阅1 转自雅博学苑 公众公开 24-03-25 18:19 |
按摩手上哪个穴位可以消炎解毒李常法 副主任医师审核河北医科大学第三医院 针灸科三甲一般中医没有消炎理论，因此不存在哪个穴位可消炎说法，西医消炎相当于中医“清热解毒（清除热邪和毒邪）”范畴，可选用的穴位有荥穴、井穴、郄穴等。按摩或针刺或拔罐上述穴位对感冒有人体的保健穴位有哪些张继红 副主任医师审核河北医科大学第三医院 针灸... 阅1 转自新用户144... 公众公开 24-03-21 14:43 |
哪个手指放血可治失眠中医手指放血退烧扎哪个手指李常法 副主任医师审核河北医科大学第三医院 针灸科三甲中医手指放血退烧扎大拇指的少商穴、中指的中冲穴、食指的商阳穴、十指末端的十宣等穴位。少商穴位于拇指末端的桡侧，指甲根角的侧上方。少商穴位于手阳明大肠经，在手指拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，常常点刺放血，需要由专业医生... 阅1 转自荆簪芒鞋 公众公开 24-02-28 10:54 |
人体七十二穴的应用！ 阅1 转自明月照水中 公众公开 24-02-17 16:30 |
胃经又叫足阳明胃经，与手阳明大肠经是同名经络。按照同气相求的原理，手阳明大肠经的穴位是可以治疗足阳明胃经所过之处的疾病。只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。由于大肠经从手走头，凡是颜面上的病，像牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。 阅1 转自听宫壹号 公众公开 23-10-05 10:18 |
此穴，是预防和治疗颈椎病的特效穴！对于长期在电脑前工作或学习的朋友，每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟，可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响。通过按摩后溪穴，就可以起到很好的预防和治疗颈椎病的作用。此穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。临床上，按揉后溪穴... 阅1 转自听宫壹号 公众公开 23-09-21 19:34 |
太阳穴：太阳穴位于眉毛的外侧，是缓解头痛和失眠的重要穴位。神门穴：神门穴位于耳后的凹陷处，是治疗失眠和焦虑的常用穴位。心包经穴：心包经穴位于手腕内侧，是治疗失眠和心悸的关键穴位。内关穴：内关穴位于手腕横纹上方两指宽的地方，是缓解失眠和焦虑的重要穴位。足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，是治疗失眠和疲劳的重要穴位。 阅1 转自新用户643... 公众公开 23-07-23 09:45 |
