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鱼油制剂的心血管益处尚存争议至于鱼油的心血管益处，不同研究之间尚存差异：1. 2018 NEJM2018 年发表在新英格兰杂志《NEJM》上的一项多中心随机双盲对照试验，纳入了 8179 例甘油三酯水平偏高的患者，在他汀类药物治疗的基础上，分 icosapent ethyl 组(高纯度二十碳五烯酸乙酯，鱼油的一种)和安慰剂组，两组患者每日服用对应的鱼油制剂或安慰... 阅206 转3 评0 公众公开 21-05-09 02:26 |
伤肝最狠的2种水，让肝变硬、还致癌！餐桌2种水特伤肝，常喝肝迟早得废！所以，若为了肝好，最好还是少喝鲜榨果汁，直接吃水果对健康更有益。但酒虽然好喝，却也很伤肝。酒精进入人体后，主要通过肝脏分解、代谢，酒精摄入越多，肝脏的压力就越大。要想肝好人不老，别忘做好3件养肝事。经常吃黑米，不仅能预防肝脏受损，还能修复肝脏，达到养肝... 阅157 转7 评0 公众公开 21-04-22 21:32 |
一张表格告诉你：史上最全的476种食物血糖生成指数，升血糖快慢，一看便知！得了糖尿病，控制血糖为首要任务，饮食控制是根本，哪些食物升血糖速度快，哪些升血糖速度慢呢？有一个指标可以帮助衡量，它就是“食物血糖生成指数”，即GI。GI值分为三个等级，即低血糖生成指数食物、中血糖生成指数食物、高血糖生成指数食物。1.食物血糖生成指数—... 阅13 转1 评0 公众公开 20-02-04 09:30 |
“贪吃”正在害死你！南方人比北方人长命，广东人最长命最近看了一篇很有意思的文章：文章出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》，讨论中国人的寿命。爱吃肉就吃肉，爱喝酒就喝酒。5，饭前喝汤，细嚼慢咽南方人在吃饭之前，一般会喝一口汤，汤入口腔、食道、胃里，起到很好的润滑作用，方便固体食物的进入。每天的食物包括谷薯类、蔬菜水果、肉类蛋... 阅36 转0 评0 公众公开 20-02-03 16:56 |
到底怎么做到“七分饱”？可以试试文中的5个方法。受访专家：于康 北京协和医院营养科副主任。张声生 北京中医医院脾胃病科主任。范志红 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授。▲于康 北京协和医院营养科副主任，本文受访专家之一。每日笑话优选 阅读 29727.每日笑话精选 阅读 21208.每曰笑话精选 阅读 12735.每日笑话优选 阅读 20825. 阅55 转2 评0 公众公开 19-05-13 22:48 |
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，具有均衡补充营养、增强机体功能、提高机体应激能力等功效，适于所有群体食用，尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心脏... 阅53 转6 评0 公众公开 19-03-19 14:44 |
用户反映食用葛根粉之后，先后出现了以下变化：原先的黄褐斑减褪、消失。葛根粉在《本草纲目》《神农本草经》葛根粉中的王者。当属秦岭的葛根粉。此处生长的葛根粉，同比其他地方。野生葛根粉极其稀有。这是葛根粉的雏形。葛根粉就诞生了。养蜂大叔制作的葛根粉。绝对的野生秦岭葛根。葛根粉能当代餐。长期吃葛根粉的人。葛根粉更是丰胸的法宝... 阅61 转1 评0 公众公开 18-11-27 10:51 |
一勺猪油等于十副药,能治疗这十几种病!看看吧一勺猪油等于十副药能治疗这十几种病看看吧。一勺猪油等于十副药 猪油是一种饱和高级脂肪酸甘油酯，老百姓通常会炼猪油来炒菜做饭。猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有助于食物在体内更容易被消化，所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群。猪油治病方1、肝劳虚寒，关格劳涩，闭塞不... 阅38 转0 评0 公众公开 18-10-08 01:49 |
吃猪油是养生还是不健康？猪油是一种饱和高级脂肪酸甘油酯，老百姓通常会炼猪油来炒菜做饭。猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有助于食物消化，所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群。猪油虽然符合健康定义，但和植物油相比，猪油含有的饱和脂肪酸比例就更大。吃同样分量的猪油和植物油，吃猪油会比吃植物油摄入更多饱和脂肪酸，... 阅27 转1 评0 公众公开 18-09-29 13:12 |
国家紫竹盐产业技术创新战略联盟在京成立国家紫竹盐产业技术创新战略联盟在京成立 2018-09-09 16:25来源：光明网。紫竹盐联盟理事长张建民表示，由于紫竹盐在生产过程中所用的原料和工艺的独特性及技术创新靶向目标明确，使得紫竹盐具有清除体内自由基、平衡酸碱度、解毒排毒、超强还原、富含高能量、促进消化、消炎、是慢性病根治的重要前提... 阅129 转1 评0 公众公开 18-09-24 14:45 |
