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“健康”入冬后，头上这两处经常揉一揉，让你肾气凌人、气血通畅。按摩耳轮：调和气血。掏耳窝：调和五脏。耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。方法：把食指或中指的指甲剪掉，手指放进耳窝里来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏100次，但不宜用力过度。方法：用左右手的拇指、食指... 阅13 转1 评0 公众公开 21-12-11 20:13 |
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“健康”入冬后，头上这两处经常揉一揉，让你肾气凌人、气血通畅。按摩耳轮：调和气血。掏耳窝：调和五脏。耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。方法：把食指或中指的指甲剪掉，手指放进耳窝里来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏100次，但不宜用力过度。方法：用左右手的拇指、食指... 阅13 转1 评0 公众公开 21-12-11 20:13 |