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养老穴,养老点,治疗耳聋老花眼 养老穴,养老点,治疗耳聋老花眼。按揉养老穴对老花眼及眼疲劳极有效果。《养老点》和养老穴有同样效果的,位于掌心小指根侧,平时没事可多刺激养老穴、养老点。养老穴对所有的老年病都有作用,像血压高、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、 胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。
最灵老偏方——得了便秘,胡萝卜汁加蜂蜜。
食盐摄入与高血压病分明相关,食盐摄入量高的地,高血压发作率也高,限制食盐摄入可改善高血压症状。(四)脂肪和胆固醇脂肪摄入过多,可导致肥胖症和高血压病,高血压病是冠心病的主要患发病的主起因之一。老年高血压的食疗法还要注意膳食平淡,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素矿物质、防备便秘;因老年人肠道功能减退易便秘,而便秘对高...
舒张压是心脏舒张末期,血液暂时停止摄入动脉,而已流入动脉的血液靠血管壁弹力和张力的作用,继续流动,对血管壁仍有压力,这时的血压即称作舒张压。对单纯舒张期高血压仍不容忽视,因为随着病程延长,单纯舒张期高血压可以转变为经典型高血压。高血压病的注意事项。调查发现,膳食钠盐摄入量平均每天增加2克,收缩压和舒张压分别增高2.0mmHg...
要想做个豁达开朗的老人,首先要摒弃掉处处总想着自己,事事都为着自己,因为这样的老人不仅活的很累,而且是十分伤脑筋和烦心的。要想做一个豁达开朗的老人,就要纯正真实一点,宽容随和一点,明智开通一点,潇洒从容一点,名利淡泊一点,为人处事豁达开朗一点,就会永远保持平静安逸的心态,充分地享受生命,享受时光,享受欢乐。六十老人比...
冠心病有哪些先兆。冠状动脉粥样硬化性心脏病简称"冠心病",是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍性病变。冠心病除了可诱发心绞痛以外,还可引发心律失常、心脏扩大、心肌梗死和心力衰竭,甚至可导致猝死。那么,人们在患了冠心病后,可出现哪些先兆症状呢?人们若经常出现上述的1~2种先兆症状,就应及时去医院进行动...
中老年人体检六项必选 中老年人体检六项必选 随着年龄的增长,人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变,而许多特定疾病的危害性以及死亡率也随着年龄的增长而上升。因而有些检查项目对于中老年人来说是必选的。血脂检测的目的是检查是否患有高血脂症。不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现,如观察视网膜动脉是否硬化,可知...
老人便秘饮食调理。一 首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外,特别是早饭要吃饱吃好,另外还需足量的饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。1:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳,焙熟捣碎)2~3羮匙,兑200~300毫升成糊状,早晚各一次,治习惯性便秘。3:香蕉蘸食蜂蜜,每日数次,适用老年...
螺旋藻还有利治疗糖尿病)( 20世纪与原子能并驾齐驱的发现--螺旋藻) 3. 国际四大杀手:心脑血管疾病、癌症、糖尿病、高血压(中国存在第五杀手:肝炎) 4.电脑辐射、微波炉辐射 7.5米,容易得血癌(孕妇最好远离)(微波炉最好放在 高处)保健运动--有氧运动:有氧运动定义:运动后增强氧气的运输、吸入和利用,而且是耐久性的运动;很多...
老人健康长寿不可乱用补药。然而,许多认购买各种补药,却并不知道如何科学的进补。所以,进补必须根据个人的具体情况进补,身体缺少什么就补什么,如果不需要就不必补。药物的作用主要靠药性,而且都有一定的偏性,进补就是利用药物的偏性来纠正人体的偏性。即使是属营养制剂的补药,只要补够量,就不能再补,补过了头,就会影响人体各种营养...
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