| 共 12 篇文章 |
|
把薏米、花生米、红豆放在碗中浸泡3小时，然后用煮粥的锅煮30分钟到1个小时，煮到豆子软烂即可。将米饭倒入碗中，洗涤，浸泡30分钟，然后倒入炖锅炖煮半小时后放入冰糖和玫瑰花，混合均匀，接着炖10分钟，一道美味的玫瑰花粥就做好了！美白淡斑专门买昂贵的护肤品，其实不如喝点莲子薏米粥！莲子薏米粥具有清热、消肿、除湿、排毒等功效，还能... 阅753 转36 评0 公众公开 17-08-08 10:56 |
你知道吗，为什么酒桌上敬酒和罚酒都要三杯？“你来晚了，罚酒三杯吧”，“三杯为敬，不然可不诚心哦”。生活中，经常会有因为未能按时赴约被要求罚酒，为什么酒桌上会有连喝三杯的礼节呢？借鉴上面连敬三杯的事例，也许罚酒三杯，就是是由“圆满”之意引申而来的：被罚者没喝一杯酒，对自己的”错误“认识就加深一层，当被罚者喝了三杯酒，说... 阅116 转4 评0 公众公开 17-07-30 09:19 |
五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。小米是五谷之首，常食能补脾益胃。高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段... 阅59 转5 评0 公众公开 14-11-11 21:07 |
【原 料】A、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花【原 料】B、芝麻、菊花、红枣片、黑米【养生功效】保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡；【原 料】糙米、红莲子、燕麦、茯苓、枸杞、核桃、黄豆【养生功效】益气、健脾、摄精的作用 ，适用... 阅90 转15 评0 公众公开 13-11-30 08:33 |
2：产品名称：抗衰老配方 【原 料】A、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花 【原 料】B、芝麻、菊花、红枣片、黑米 【养生功效】保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 阅50 转3 评0 公众公开 13-09-23 15:50 |
阅29 转6 评0 公众公开 13-04-22 16:12 |
红枣：红枣含有丰富的维生素C，有补气血和健脾生血的作用。健脾养配餐：主料（玉米黄豆黄小麦糙米）功效{健脾养胃增强记忆补中消食} 补肾益气配餐：主料有黑芝麻、黑米，黑色的食物可以起到补肾的效果，它能促进我们头发的生长，象一些品牌洗发露滋养头发就加入了黑芝麻.它属外敷而我们内服效果会更好。补肾益气配餐：主料（黑豆黑米黑芝麻糙米... 阅15 转4 评0 公众公开 11-08-17 16:31 |
10大坚果食用禁忌 ◆核桃堪称抗氧化之"王" 作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。作用与禁忌：榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。◆南瓜子具有杀虫和治疗前列腺疾病的功效... 阅34 转2 评0 公众公开 11-08-07 17:18 |
五谷杂粮的药用价值及健康吃法。 阅22 转自鏑韵 公众公开 11-05-26 08:45 |
二十种五谷杂粮的药用价值(图文)二十种五谷杂粮的药用价值(图文)一、小米： 小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。核桃所含的主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防止血管硬化， 核桃能健脑益智，经常吃能润血脉，黑须发，使皮肤细腻光滑。二十、葛根： 葛根能防止动脉硬化，有降血压、抗衰老... 阅184 转62 评0 公众公开 11-05-04 07:10 |
