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180cm大鼻子体育生,肌肉胸毛太野了在妹子们眼中男人的野性可以有很多种或嗓音磁性,或体型彪悍而肌肉和胸毛可以说是绝配比如今天要给大家介绍的这位老铁最近就在朋友圈火了▼。近期受疫情影响很多健身房都还没恢复营业他就在朋友圈示范了几个居家训练动作小伙伴们可以跟着做几组▼最后再来围观下小哥的野性肌肉身材希望可以激励大家在今后的举...
这张肌肉男背影照让网友不淡定了。近日,一位型男网红的背影照就在朋友圈火了,只见他在浴室里脱掉上衣,宽厚的背阔肌帅气逼人,水顺着凹凸有致的肌肉线条流了下来,简直太撩了~没有倒三角的男生,身材也算不上性感!下面我们就跟着国外健身网红一起get最夯宽厚虎背打造计划,能全面刺激你的背部肌肉,帮你打造性感倒三角!每组12次,做四组。...
C罗最新肉照曝光,魔鬼体脂率把网友馋坏了虽然国内疫情已经逐步缓解但最近在国外的肆虐却一波高过一波不仅一些演员和政要纷纷中招很多体育明星也难逃阳性▼。就在昨天C罗的二姐在社交账号上晒了一张家里的姐妹弟兄一起训练的照片在网上引发网友热烈讨论▼。从照片中可以看出经过一段疯狂的锻炼之后被汗水湿身的C罗肌肉身材简直绝了▼。尤其是他...
男生撸铁前后身材对比,太可以了吧。有热情固然好但关键还是要能长久坚持下去此时没有比身材蜕变案例更促睾的了这不,近日毛睿大哥就在微博上发起了晒健身前后对比照的活动引来大批网友围观▼。@ 我在跑跑跑跑Duu健身前穿西服时都架不起来健身练成肌肉身材后穿衣服超有型不穿更帅▼。@ 巨蟹座的筱沫以前没身材时,别人说纹身很土现在有肌肉了,...
20张图告诉你,男生练和不练的区别有多大?@ 爱生活的钱耀健身前和健身后就跟换了个人一样现在见老同学他们都不敢认了▼。@ 我在跑跑跑跑Duu健身前穿西服时都架不起来健身练成肌肉身材后穿衣服超有型不穿更帅▼。@ 巨蟹座的筱沫以前没身材时,别人说纹身很土现在有肌肉了,他们都夸贼拉帅果然身材和纹身才是绝配▼。看完这些男生练和不练的区别...
欧豪在朋友圈晒平板支撑,结果翻车了....
96年广州奶凶小狼狗,每次都练到湿身在健身圈里待久了你就会知道有胸肌的男孩子真的非常受欢迎胸肌大不仅能给人满满的安全感而且平时穿衣服也会帅到飞起就像今天要给大家介绍的这位小哥是很多人眼里理想男友的样子▼。帅气脸蛋、寸头发型、劲爆身材不知道的还以为小哥是个健身教练毕竟,帅气私教给我们的印象就是像小哥这样一副阳光大男孩的即...
64岁阿姨身材完爆少女,跟亲儿子合影像情侣....健身圈都信奉一句话:年龄只是一个数字有的人年过半百照样拥有前凸后翘而很多人不到30岁就已经挺起了啤酒肚在健身管理方面,真的没有年龄之分比如下面这张杂志封面照近日就火遍网络▼。如今的身材却分分钟完爆少女。年轻时的Jang 就是运动达人在那个健身文化还不怎么盛行的年代她就经常带着儿子游...
这样练腹肌,比做1000个仰卧起坐都管用。跟别人谈什么体脂率臂围腿围其实都没用,简单粗暴地讲,没有腹肌的男生终究算不上身材好。而在很多女生眼里,腹肌才是衡量男生身材的第一标准!不过话说回来,男生健身,首先就是为了练出六块腹肌,女生则是奔着马甲线去的。此外,能不能出腹肌还要看你的腹肌厚度够不够,一味地靠减脂而不练腹部也是不...
98年大鼻子健身男,肌肉纹身太可了。在健身圈流行这样一句话“肌肉是男人最好的外衣”只要不是长相特别闰土那种练出肌肉身材都能给你的形象加分不少如果有幸颜值高点的话那荷尔蒙指数真的要分分钟爆表了比如今天要给大家介绍的这位小伙子堪称女生眼中理想男友的模样▼。如今的他早已褪去了稚气身上更多的则是满满的硬汉气质肌肉和花臂纹身堪称...
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