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#居家训练 #减脂 #瘦肚子。
鹿茸酒。配方:人参60g,鹿茸30g,桂圆肉30g,熟附片120g,陈皮90g,狗脊120g,枸杞子120g,补骨脂120g,黄精60g,金樱子肉40g,韭菜子120g,淫羊藿120g,冬虫草60g,怀牛膝120g,灵芝120g,当归60g,佛手60g,白酒50L。中医补肾壮阳治阳痿7大药酒配方中医补肾壮阳治阳痿7大药酒配方!2、锁阳酒  配方:锁阳30克,白酒500毫升。3、菟丝子酒 ...
有一个治疗痰湿耳鸣的小方子,出自《山西中医》杂志,方子也很简单,只有三味药,白术,泽泻和石菖蒲。其中,白术15克,泽泻30克,石菖蒲15克,水煎服。白术和泽泻,这两味药合起来叫泽泻汤,也是《金匮要略》里的名方,张仲景用它来治疗“支饮苦冒眩”,就是说,一个人身体里有痰湿水饮,老是头晕,不清醒,就像乌云蔽日一样,这种情况下,单...
~李时珍告?诉你怎么?不生?病!心神安宁,?病从?何生。心?无病,防为早,心里?健?康身体?好;心平衡,要知?晓,情绪?稳定疾?病少;
56.葱内膜治鸡眼。尖头辣椒5钱,白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发热时涂患处,一日五次,有特效,连用十天至半月痊愈除根,来年永不再发。西瓜皮晒干,烽炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。食用细盐1斤,放锅内炒热,再加葱须,生姜各3钱,一起用布包好,趁热敷患处至盐凉;鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭...
45年糖尿病,没有糖尿病并发症,我按这4个方法吃饭。糖尿病患者如果饮食调理得法,初发病者可以康复,摘掉糖尿病的帽子;我今年77岁了,是45年的糖尿病患者,在与糖尿病长期斗争中摸索了一些经验体会,现在分享给广大糖友。膳食纤维的生理作用主要是调节能量摄入,控制体重,帮助人体消化、通便 等,对防治糖尿病有一定的作用。糖尿病患者要想...
17、永不牙痛奇方:樟脑6克 龙骨3克 透骨草3克 甘草3克上药研细浸入高度白酒中(酒浸没药即可),然点燃酒,如酒度数低点不燃可先加热白酒后再点燃,待火自行灭燃后,酒稍冷却即口含药酒汁30分钟左右(浸泡痛牙)吐掉,最好晚饭后应用(药后不可吃东西,否则易损牙床,一次愈)-药汁不可吞下,含浸后吐掉!30、刘寄奴10g 甘草10g 白酒100ml将刘寄奴与甘草捣碎...
几个深蹲动作,让下肢强壮起来。深蹲是最好的健身动作,没有之一!深蹲,锻炼下肢的黄金动作,一个男女皆宜的动作。深蹲可以刺激肱四头肌,刺激激素生长,促进肌肉的生长,同时提高心肺耐力,提臀拥有好看的下肢线条,延缓腿部老化速度。深蹲不但是能促进下肢力量的增肌动作,还是促进脂肪燃烧的复合动作。下面推荐几个在家就能进行的深蹲动作...
动作要领:右手叉腰,伸出左手食指、拇指,用力夹住耳尖,往上拉5次,夹住耳廓往外拉5次,夹住耳垂往下拉5次,每次维持1~2秒再放松各指。动作要领:伸出双手,拇指、食指捏耳朵中部,顺时针、逆时针摇耳两分钟。上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。失眠,中医称“不寐”,大都由心、脾虚弱...
给糖耐量减低的患者进行二甲双胍治疗可以使2型糖尿病的发生率下降30%;出现这一现象的患者可以同时服用维生素B6或整肠生等药物治疗,一般情况下两周后副作用就会逐渐消失,对于那些症状严重的患者也可以改用二甲双胍缓释片治疗,缓释片在小肠内才开始崩裂溶解,从而降低了胃肠道反应。对于肾功能不好的患者不能选用二甲双胍作为治疗,但值得一...
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