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小哥说出了武术最后的秘密。 阅1 转自出生上海... 公众公开 21-03-08 21:10 |
中华武术大全。 阅1 转自等着l70sm... 公众公开 20-06-29 16:29 |
骏马加鞭右手打来右手推,复将右手切肚皮,左手打来左拿住,右手急打腮上奇。顺水推舟右拳从头劈下,左掌望上推托,右手肋下填拳,左手扳肩一拨。拖水十字右手打来右手推,右手横拳攻肋,左手打来左拿他,右手太阳直扎,若是左手托右肘,右手下胲一插,至于扯住我领,肘压自然身颓。烧天撼地右拿右手左插上,左按左手右下插,左手打来左手勾,... 阅1 转自邹沁洋 公众公开 19-06-10 13:03 |
3分钟说清楚传统武术站桩中腰胯的秘密! 阅1 转自恰恰365 公众公开 19-06-04 22:28 |
练习时,要注意调筋理气,筋骨屈伸务求顺达,筋长力大也。盖将从前之浮力换尽,熟力已生也,似觉力短,实力增也,乃气血筋骨开始灵活之象征。吾门拳术纯为以意守气,以气促力。故练吾门拳术者,以心不动,宁神静气,为第一要义。练习顺序要从运使之基功始,而后架子,再次为八极拳六大开与散手。拳与兵刃一理也。七伤者,一日近色伤精,二日暴... 阅32 转0 评0 公众公开 19-02-21 05:51 |
拳打五尺以内,三尺以外,远不发肘,近不发手,无论前後左右,一步一捶,遇敌以得人为准,以不见形为妙。要诀云:发步进入须进身,身手齐到是为真,法中有诀从何取,介开其理妙如神。战斗篇云:不拘提打,按打、击打、冲打、膊打、肘打 胯打、腿打、头打、手打、高打、低打、顺打、横打、进步打、退涉打、截气打、借气打、以及上下百般打法,... 阅39 转2 评0 公众公开 19-02-19 06:25 |