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护肤化妆品的“油包水”型和“水包油”型。在液体、乳液、膏霜类的化妆品产品中,有“油包水”型和“水包油”型之分,是化妆品中描述两种不同的(水)分子结构。油包水的乳化剂表面是亲油的,就像是油包裹着水分,而水包油的则相反。通常选用水包油雪花膏类护肤用品,可在皮肤表面形成一层隔离膜,使皮肤与外界空气隔离,节制表皮水分的过量散...
如何正确补充叶酸及避免毒副作用相信每位准备要宝宝的妈妈都知道,在孕期补充叶酸是一件很重要的事情,因为它可以预防胎儿神经方面的疾病。以上都是服用过量叶酸可能带来的危害,目前还没有遇到过因服用小剂量的叶酸而出现问题的孕妇,事实上,叶酸的副作用一般是很难会发生的。日常生活中,我们的某些食物含有大量的叶酸,在某种程度上可以弥...
膀胱在盆腔内受增大子宫的压迫,出现尿频现象,这一时期母体慵懒发热,此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但孕妇腹部表面还没有增大的变化。有10种方法可以避免孕妇晨吐,或是将晨吐症状减轻到最低:可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。它能稳定胃,驱走晨吐症状。这可以帮助孕妇放松,预防晨吐症状。孕妇开...
孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃那些水果。孕妇怀孕了很多食物是不能吃的,来看看孕妇不能吃哪些食物以及孕妇不能吃哪些水果。孕妇不能吃哪些食物:5,桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等,桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。6,孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有...
蜂蜜美容方法大全蜂蜜美容方法大全。现代研究表明,用蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长,常用蜂蜜涂抹的皮肤,其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性,还可以有效地减少或除去皱纹。将蜂蜜直接加入温水中,配成 1% 左右的蜂蜜水溶液,洗脸或...
美白防晒 对抗色斑有妙方美白防晒 对抗色斑有妙方 夏天容易长色斑,紧张忙碌、情绪抑郁焦虑的女性尤其这样。不过真要是这样也不用愁,下面小编给您介绍几招超好用的夏季对抗色斑妙方。如果只有美白保养单品,那么就全脸抹一次,有斑的地方抹2-3次,再附带几分钟 的按摩。此外近年来紫外线对皮肤的危险指数逐渐升高,所以不管有没有需要...
女人气血足不足 看12个部位女人气血足不足 看12个部位 1、看皮肤。反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。无论孩子还是成人,假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。假如手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不...
如果睡眠不好,睡眠时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。(1)早上在晨光中散...
能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点,中午12点到1点半,凌晨2点到3点半,这时人体精力下降,反应迟缓,思维减慢,情绪低下,利于人体转入慢波睡眠,以进入甜美的梦乡。影响生物钟的运行的因素之一是体温。人的体温下降就容易引起睡意,这是利用体温调节生物钟的有效方法。如果体温调节失控,就会引起睡眠生物钟发生紊乱。有人曾经...
睡眠不好 源于枕头“七宗罪”睡眠不好 源于枕头"七宗罪"  一个枕头的好坏,对我们的睡眠有很大影响,下面列出枕头的七宗罪,让你安心地拥有一个优质睡眠。适合颈椎曲度的枕形,应该沿颈椎曲度到头后枕部形成高隆的曲度,这样才能够保持和适应颈椎正常的生理曲度,如果将头后枕部枕在枕头的最高处,颈椎悬空,颈椎形成过度屈曲,颈...
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