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各类病人的饮食禁忌。根据祖国医学文献记载和临床经验,对以下病人饮食提出了不同禁忌,供病人和家属参考。十 癌症病人忌吃油腻、辛辣食物、躁热刺激性食物,如白肉、辣椒、葱、蒜、苋菜、花椒、八角,茴香、烟、酒、油炸、熏烤食品、羊肉、牛肉、蚕蛹、虾、蟹、螺、蚌等食物。十三 久病病人忌食母猪肉、猪头肉、鸭,鹅肉,素食中忌食荞麦...
哪些人不宜吃月饼。但是,有的人不宜多食月饼或应禁食月饼。因月饼含糖量高,患者如图口福,一次吃得太多,可使血糖急剧升高,病情加重或恶化,尤其是胰岛素依赖性患者,应禁食。月饼饼是高糖、高脂食品,过食可增加血液粘稠度,使 血流减慢,血压增高,同时加重心肌缺血、缺氧的程度,甚至会诱发心肌梗塞。痤疮的发生与糖、脂肪摄人过多有关...
生气危害健康。本文所说的生气,当指第二种。现代医学证实,生气动怒对人体健康起码有十害:二害呼吸系统:可引起气促、胸闷、肺腔膨胀、气逆咳嗽和哮喘;九害内分泌:引起内分泌紊乱,造成内分泌系统功能失调,诱发月经不调和糖尿病;美国生理学家爱尔马为了研究心理状态对人健康的影响,设计了一个很简单的实验,把一支支试管插在有冰水的容...
蔬菜久存易生毒。如果将蔬菜存放数日后再食用是非常危险的。危险来自蔬菜含有硝酸盐。实验证明,绿叶蔬菜在30摄氏度的屋子里储存24小时时,菜中的维生素C几乎全部流失,而亚酸盐的含量上升了几十倍。因此,在市场上采购蔬菜应当挑选新鲜的,不应贪图便宜而购买萎蔫、泛黄的蔬菜。一 很多蔬菜都可以这样储存,绿叶子菜还有豆角都可以。
在空腹,饥饿时不宜洗澡,因为人体在饥饿的时候,大量的血液会供应中枢神经系统的营养,这个时候洗热水澡,皮肤的血管扩张大量血液分布在体表,导致中枢神经系统缺血、缺氧,容易出现低血糖反应或者头部缺血、缺氧,表现为头昏、胸闷、气短,大量出虚汗,心悸,手抖,甚至血压下降和晕厥。
用塑料袋装食品不可取。这种铅盐极易析出,一旦进人人体就会造成积蓄性铅中毒,所以装食品时绝不可用塑料袋。现在市面上使用的大都是不允许盛装食品的塑料袋,人们在使用中一定要注意。深色调的塑料袋大都是用回收的废品重新加工而成,对人体有巨大的危害,因此不能用装入口食品;另外,不能用聚氯乙烯塑料制品存放含酒精类食品、含油食品,否...
桶装水饮用别超过七天。为了解桶装水开封后,冷热水中微生物含量随时间的变化情况,及饮水机消毒后各部位微生物含量随时间的变化,相关人员历时5个多月,进行了跟踪检测。其结果表明,桶装水的微生物含量随时间增长变化明显,饮用5天后,卫生状况急剧下降。提醒:桶装饮用水在开封后应尽量在7天内饮用完,开封3天后要尽量喝热水。如果在7天内喝...
水果不喜欢冰箱。水果从结果到成熟一直处在温度比较高的环境中。将香蕉、芒果、菠萝、杨桃、荔枝,龙眼、火龙果等水果放在冰箱里,很容易被冻伤而发生褐变。人们食用了这种西瓜,口腔内的唾液腺、味觉神经和牙周神经等会因冷刺激处干麻痹状态,不但使人难以品位出西瓜的甜味,还会伤人脾胃,引起肠胃炎,咽喉炎等病。最好把水果放在避光、阴凉...
不要吃方便面。方便面在制作过程中,会高温油炸,而且用过的油多次再加热,就产生了致癌物质。方便面所含的饱和油脂、饱和脂肪酸,最容易使血管阻塞。方便面里还含有防腐剂、安定剂、这些都含有致癌物质。虽然方便面给生活带来了方便,但是也给身体带来了为数可观的意想不到的致癌物质。吃一包方便面,要通过肝来解毒,肝要经过32天,才能将一...
不可偏食植物油。植物油中,含较丰富的不饱和脂肪酸。如果长期食用,人体内有过多不饱和脂肪酸,会导致过氧化物增加,使体内多种维生素,特別是维生素C氧化分解,失去正常功能,造成人体维生素不足。正确方法以2份植物油和1份动物油同时食用,求得饱和脂肪酸及不饱和脂肪酸两者合理比例,既可增加食物的美味,又可防治疾病。
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