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峨眉罗汉拳(上)很早以前,灌县青城山纯阳洞一清道长在传授峨眉罗汉拳时说过:“形似罗汉各显灵,迎化柔刚快如神,侧身疾步不见影,见形出手打不赢,身似舵摆意不断,降龙伏虎拳在精,抛抄举撞拳脚狠,展闪冲砸功宜纯,勾挂弹扫跌扑滚,哼哈二气卧佛撑。”从这段拳诀里可以看出,峨眉罗汉拳在拳理、拳艺、拳法、拳技、拳风、练功方法等诸方面,...
1、左脚向左侧上半步,右脚内扣,膝挺直,左腿屈膝半蹲成左弓步,同时身体向左侧倒体两爪变拳,左拳从左肩上向左侧向下经身后摆至右腰际,拳背紧贴腰部,拳心向外;右拳从右侧向上经耳旁向左侧伸出前击,拳与头平,拳心向前,拇指一侧朝下,力达拳面,眼看前方,如图19。两手变拳,身体稍向右侧倾倒,同时,左腿绷脚面猛力向左侧斜下方伸出,力...
左腿屈膝回收至裆前绷脚面,猛力向前弹击,力达脚背和脚尖,脚高与腰平,同时,两掌变拳,右拳上架不动,左拳从左侧收回经左腰间向前平伸冲出成立拳,拳心向右,拳高与肩平,力达拳面,眼看左拳,如图32。右腿挺膝伸直,重心移至右腿支撑,左脚上勾,直膝向前擦地踢起,腿高与右膝平;同时两掌变拳,右拳向下劈,左拳向上屈肘摆击,拳高与头平,...
鹰爪罗汉拳罗汉拳,是鹰爪翻子门中的拳术套路之一。该门派的徒手拳套除罗汉拳外,还有鹰爪连拳五十路、鹰爪行拳十路,八面捶、八步捶、大绵拳、小绵拳、抱月拳等。右掌向前搂,经右脚面即外旋变仰拳,使拳心向上收抱于右腰侧(凡收抱腰侧均为仰拳,拳心向上,拳轮贴身),左拳同时向前以平拳冲出(平拳要求拳心向下);同时,左掌内旋向前上挑即变...
劈面捶,甲方上右步,用右拳冲打乙方左肩,乙方用左拳将甲方右拳挂开,同时抡右拳劈砸甲方面门(图16),撩阴腿,甲方向后撇右步,左臂盘肘,同时用左脚,踢乙方裆部,乙方迅速用右拳截击甲方撩阴腿(图17)。转身捶,甲方用左手反手刁拿乙方左手腕部,同时向左转身上右步,抡右拳打乙方背部(图61),撩阴腿,乙方抬左脚撩踢甲方裆部,甲方用右拳向...
少林十路弹腿?????????????
左弓步,左手回搂,变拳收于腰侧,右拳向前打出,随即冲左拳,踢右腿,右拳回收,左转身,落右脚呈马步,收左拳于腰间,冲右拳向右侧打出(图22~24)。2.右转身呈右弓步,冲左拳,收右拳于腰侧,左脚向前直踢,脚尖回钩,右拳向前打出,左拳收于腰侧,左脚下落,右拧身呈马步。1.身向左转呈左弓步,随转身出左拳,右拳上架,回身右转的司时,...
秘传.峨眉罗汉拳(全套)同时,两掌变拳,右拳上架不动,左拳从左侧收回经左腰间向前平伸冲出成立拳,拳心向右,拳高与肩平,力达拳面,眼看左拳,如图32。右腿挺膝伸直,重心移至右腿支撑,左脚上勾,直膝向前擦地踢起,腿高与右膝平;同时两掌变拳,右拳向下劈,左拳向上屈肘摆击,拳高与头平,拳心向右,拳面向上,力达拳面,右拳心向左,停...
①左脚左迈一步落地,身体左转,左拳变掌同时向前上方伸插,臂伸直,掌心朝上,右拳变勾手用勾顶向头右后上方撞击,勾尖朝下,左腿屈膝,右腿伸直。②右拳变掌,直臂向下,经身前向左接拳后变拳屈肘向上横架于头上方,拳心朝上;①左脚左迈一步落地,左拳同时向左直击,双腿屈膝成马步,左拳心朝下,目视左拳(图38)。②上动不停,右拳向上、...
左脚向左侧迈出一大步,屈膝半蹲,脚尖斜向左前方,右腿挺膝伸直成左弓步;同时,身体稍左转,左掌向外向下再向上旋掌变拳,拳心朝下,屈肘收至左肩前,右拳随之向前平拳冲出,力达拳面;眼视右拳前方(图3)。以右脚跟左脚尖为轴,身体右转180度,右腿屈膝,左腿挺膝伸直成右弓步;同时右拳变掌向外向下再向上旋掌抓握成拳,拳心朝下,屈肘后收至右肩前...
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