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中国文化太美——《黄帝内经》中国文化太美——《黄帝内经》《黄帝内经》云：气为血之帅，血为气之母，气乃生命之源。《黄帝内经`素问`宣明五气篇》五劳指：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋；早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。怒则上，喜则气缓，... 阅1 转自悠然南山... 公众公开 23-06-10 05:12 |
5脏不调百病生，5个经典按揉穴位，调五脏，畅气血1、肝气郁结，肝5脏不调百病生，5个经典按揉穴位，调五脏，畅气血1、肝气郁结，肝血不足，爱发脾气——按揉太冲穴，对应肝经——疏肝理气，调和气血，缓解焦躁情绪。3、消化不良，便秘、腹泻、乏力、免疫力差——按揉足三里，对应脾经——扶正祛邪，调节免疫，健脾和胃。4、咳嗽、咳痰，胸闷气... 阅1 转自雅博学苑 公众公开 23-06-10 05:09 |
颈椎病是老年人的常见病 ,它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使局部血管、神经组织受压而造成的 ,其症状表现多种多样 ,手指发麻是其中表现之一 ,作颈椎X光摄片可诊断。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引... 阅39406 转56 评0 公众公开 11-03-14 21:52 |
"肾主纳气"表面上看，肾和气血好像没有什么关系，其实不然，肾负责的是更深层次的呼吸，它能把肺吸进来的清气潜藏起来，从这个意义上来说，肾就好比一个储存气的仓库。芡实味甘性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元的功效；脾脏喜燥恶湿，因此湿毒是它的最大敌人，湿毒... 阅129 转自lz360doc 公众公开 11-03-10 20:22 |
黄瓜籽粉 - 补钙。黄瓜籽粉是明间接骨壮骨及补钙的最佳秘方．对每公斤黄瓜籽含有898.6毫克钙，每百克黄瓜籽含0.72克磷，黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A、维生素E及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。黄瓜籽粉是明间接骨壮骨及补钙的最佳秘方．对每公斤黄瓜籽含有898.6毫 黄瓜籽粉克钙，每百克黄瓜籽含0.72克磷，黄瓜本身及黄瓜籽... 阅1324 转74 评0 公众公开 11-03-10 12:15 |
人体各个穴位功用与功效 (图文详解） 人体各个穴位功用与功效 (图文详解）7. 足三里：①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅... 阅61 转自 优雅 公众公开 11-03-09 20:35 |
红枣的十二种妙用,你会用吗很多人在煲汤时喜欢放几枚红枣当作料，蒸鸡、炖羊肉或兔肉也喜欢加入红枣肉，就连炖补品、浸 药酒也不例外。『当归红枣粥』 当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。『首乌红枣粥』『红枣羹 』 红枣具有很强的保健功效，经常食用红枣不但可以身体健康，而且可以养颜美容，今天就要靓就为大家说说红枣的多种吃... 阅12 转自我是老太太 公众公开 11-03-09 19:52 |
【人体自身强力补肾法】
中医理论认为：“肾气足，百病除”。 ?
人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、激发等作用。 ?
肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。... 阅63 转自wls136 公众公开 11-03-09 19:41 |
传统固肾功传统固肾功 彭博士工作室 原创 （转帖请注明） 引子：本功法我于2004年教给一个患有强直性脊柱炎并严重伤精的小伙子练习，配合药物治疗，三个月之后其病大有好转，一年之后恢复工作，从一个颓废想自杀、元气大虚的身体经一年调理之后竟然恢复正常工作，很大一部分强直性脊柱炎... 阅9 转自明泉 公众公开 11-03-09 19:38 |
杜仲的功效、作用与食用。杜仲树叶中含有杜仲胶、松脂醇二葡萄糖甙、山奈酚、杜仲甙、筋骨草甙、雷扑妥甙、哈帕甙乙酸脂、半乳糖醇，另外还有一些微量元素锌、铜、铁、钙、磷、锰、铅等。所以，在煎熬杜仲茶时，最好同时放l～2颗大枣，不仅改善了杜仲茶的风味，也增强了杜仲茶的保健功效。杜仲炖猪腰材料：杜仲三钱，猪腰一个，胡椒数粒。杜仲... 阅533 转自壬辰生 公众公开 11-03-08 22:43 |
