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性生活禁忌的14个问题。正确的性生活对男女双方的健康都是大有裨益的。但是性爱也有一些健康禁忌，为了双方的健康，不要去触犯这些性爱禁忌。5、不可蓄缩不泄（蓄缩不泄即要射精时，故意用人为的办法中止射精，以达到延长性生活时间的目的）。10、病中和大病初愈不可（筋骨损伤，好后犹须戒欲一百七十天，大病初愈后须戒欲一年，否则容易导致疾... 阅52 转自刘燕燕 公众公开 11-04-04 15:56 |
睡后迟钝”正在折损你的寿命 睡后迟钝"正在折损你的寿命 睡眠对于每个人来说是至关重要的。一般来说，人若睡眠不足或是睡眠质量不好，有呼吸阻塞或猝睡症的人，都容易出现"鬼压床"，会有眼睛睁开但全身无法动弹的情况。人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果睡眠不足或者睡眠过程中被人打扰，大脑... 阅595 转自刘燕燕 公众公开 11-04-04 15:55 |
[精]揉腹保健法 揉腹保健法 揉腹保健法又称为"内壮法"，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到"内气强壮"的目的。图1 第二式：回环按摩腹中线及腹两侧 以两手中三指由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处（即小腹下部毛际处），再以两手中三指由耻骨处向两... 阅19933 转3004 评39 公众公开 11-04-04 15:52 |
痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒："月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成！4、发现健康小问题 美国医学专家把生理期称为"生理镜子"。医学专家还说，女性在月经期间身体敏感度比平时... 阅40 转自孺子牛陪... 公众公开 11-04-04 15:33 |
[推荐]大家多吃枸杞《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。枸杞的功效： 枸杞安神： 使用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用，惊人的疗... 阅36 转自忏悔的人 公众公开 11-04-04 15:31 |
秘诀：“这儿”有劲才能寿命长秘诀："这儿"有劲才能寿命长阅读原文活着不赖，一晃就几十年过去了，想长寿吧，那是从古至今每个帝王将相的梦想，历史书上说，他们仙丹、神丸没少试，可往往都比一般人还死的早。中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂教授建议，常揉腿肚：弯腰或是坐着让双腿下垂，用双手同时轻轻拍打双腿，由上至下... 阅46 转自连砍三刀... 公众公开 11-04-04 15:30 |
在前戏的时候让她达到一次阴蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步高潮的快乐了。一心二用 在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样，你的持续时间就会更久。多重防护 这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺激。套上两三个避孕套，可以... 阅66 转自dwb132 公众公开 11-04-04 15:25 |
意思是说，肾经之经气犹如水井中泉水一样，将从这里源源不断地涌出，长期不断，经常以热水浸泡后搓此穴，既可以温补肾经，益精填髓，舒筋活络，平衡阴阳，又可以舒通心肾，滋生肾水，抑制肾脏虚火，排泄体内毒素杂物；中医经典《灵枢.口问》、《灵枢.脉度》、《寿世青编》、《外台必要》等书也有"耳者宗脉之所聚也"、"肾气通于... 阅228 转48 评1 公众公开 11-04-04 15:08 |
