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辣木所含维生素A是（B胡萝卜）的4倍！一、 排毒 促进代谢： 天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水 泡茶 喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然 的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝500CC温开... 阅15 转自蓝色巴布思 公众公开 14-11-07 10:34 |
中华传世益肺药膳 请每天吃一碗：试试效果如何中华传世益肺药膳 请每天吃一碗：试试效果如何。二 请每天吃一碗：试试效果如何。每天都坚持喝一碗，连续喝，以前的白发不会复发，不仅白头发不见了，而且皮肤也会变白皙和光滑，气色也比原来要好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单。喝这个粥三周多以后，指甲的小月牙也会增加，另外孩子喝... 阅5 转自aa网游 公众公开 12-08-23 20:27 |
我一直是大爱紫薯，不仅仅是因为喜欢薯类的香甜和它的瘦身功效，还因为紫薯比其他薯类多了最大的优势：拥有迷人的紫色，它可是著名的超级抗氧化物质花青素，对于我这个每天对着电脑工作的人用它来保护皮肤再好不过了。保暖补身的紫薯南瓜糖水：南京市中西医结合医院亚健康门诊专家郭海英 保暖补身的紫薯南瓜糖水。前两天出门，看到一家买饮料的... 阅35 转0 评0 公众公开 11-12-27 13:32 |
中医五道御寒暖身食谱中医五道御寒暖身食谱。暖身攻略1：多吃北豆腐和血豆腐补充营养浏览原图多吃北豆腐和血豆腐补充营养 适宜人群：减肥和偏食的人 专家介绍如果除了手脚冰凉，身上其他地方也不那么暖和，可能是营养不平衡类型的寒症。北豆腐和血豆腐一起做成红白豆腐，也是暖身的好菜式。红白豆腐做法特别简单，就是把北豆腐和血豆腐切... 阅32 转0 评0 公众公开 11-12-08 12:31 |
生蚝的营养价值 盘点吃生蚝的七大好处生蚝的营养价值 盘点吃生蚝的七大好处。生蚝。生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。西医验证它是含锌最多的天然食品之一（每百克蚝肉含量高达100mg），也就是每天只吃2-3个中医就提供你全天所需的锌。另外药理学试验研究表明，运用生蚝壳增加... 阅31 转0 评0 公众公开 11-12-06 15:21 |
8款美味粥饮清热祛火消除口臭 8款美味粥饮清热祛火消除口臭 2011年10月20日 内分泌失调、长睡、吃了重口味食物等都可能引起口臭的发生，其常常伴随着一股难闻的恶臭，着实让人讨厌。功效：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性... 阅49 转1 评0 公众公开 11-12-06 15:00 |
广东人体“湿”应少熬夜 米酒更有利健康 广东人体“湿”应少熬夜 米酒更有利健康 大洋网-信息时报 作者：吴伟玮 2011年09月22日 每年中秋开始至春节都是白酒销售的旺季。广东人之所以喜欢喝汤... 阅208 转6 评0 公众公开 11-12-06 14:44 |
平价养生菜健胃护脾补虚防便秘。原料：水发木耳150克，胡萝卜1根，莲藕1节，大蒜2瓣，百合、色拉油、料酒、盐、鸡精、水淀粉适量。做法：将胡萝卜片、木耳、莲藕片和百合倒入开水锅中焯片刻，锅中倒入色拉油，待油温至七成热时，放入蒜片爆香，再放入木耳、莲藕片、百合，加少许料酒，迅速翻炒两分钟，加入胡萝卜片，继续翻炒几下，放盐、鸡精... 阅23 转0 评0 公众公开 11-10-08 21:42 |
◎35.喝醋加蜂蜜水治老年斑 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。◎62.芦荟白酒蜂蜜枸杞降压 取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。◎63.芦荟白酒蜂蜜枸杞降压 取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克... 阅3 转自九天揽月 公众公开 11-10-06 22:53 |
食补 滋补 药膳 粥 阅5 转自花淋 公众公开 11-10-06 21:30 |
