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拍痧属于中医外治法，一般遇见疾病的使用思路是先按照脏腑理论来定疾病是哪个脏腑的问题，然后就是在对应的经络和穴位上操作，我们一般使用的对应脏腑经络和俞募穴思路操作。第一步以背部厥阴俞、心俞为重点操作。第一步：以背部的肝俞为重点操作。第一步：以背部脾俞为重点操作。第一步：以背部肺俞为重点操作。第一步以背部肾俞为重点操作。... 阅327 转31 评0 公众公开 19-06-21 23:31 |
6-10点晒晒脚踝。“寒从脚下起”，尤其手脚容易冰凉的人，更适合晒晒脚踝。起床后，天气好的时候，适当露出脚踝，对着太阳晒晒脚底，不但能促进血液循环，让踝关节活动自如，还能提升内脏器官活力。随时晒晒手心。晒手心方法很简单，在阳光下摊开双手朝向阳光，或者抬起双手，掌心朝向阳光即可。本文参考资料：健康时报1389期《阳光是个宝，晒... 阅78 转4 评0 公众公开 19-01-16 19:39 |
坐式不变，双目睁开，将右脚放置在左膝上部，右手轻轻捂住右脚内踝骨上部，然后用左手掌心拍打右脚心的涌泉穴，(女士反之，即先用右手打左脚)。按照规定的拍打次数，打完一侧再更换拍打另外一侧，依法拍打相同的次数。拍打次数。涌泉穴位于足心肾经的重要穴位（井穴），是沟通人身整体与地气相通的枢纽。劳宫打涌泉(手心打足心)，「狠狠打」的... 阅80 转4 评0 公众公开 18-12-18 08:09 |
感冒发烧咳嗽拍打拉筋案例集。手肘手心，膝盖脚心，按揉，然后尾巴骨的地方重点按摩。晚上在小谭教练的指导下做专气，因为鼻子已经堵上，无法用鼻子吸气，小谭教练教我先用嘴吸气，憋几秒后用嘴吐出。我照着做了，4分钟后，鼻子就通气了!今天继续做专气，鼻炎好了百分之九十!好神奇的专气!感恩小谭教练!感恩秦五先生!感恩专气法!?原来的专气法... 阅524 转7 评0 公众公开 18-03-03 08:34 |
所以拍打通用部位其实是一种启动对全身经络进行地毯式轰炸的开始。既然叫通用部位，就意味着无论何病都要从拍打通用部位开始，任何病拍打通用部位都管用。胳膊上六条经络，腿上六条经络，身体正面一条经络，背面一条经络，共十四条经络。心包经是人身体最重要的一条经络，对应的心脏就是人体的发动机，就像一个水泵，心包经疏通了，心脏通道打... 阅184 转7 评0 公众公开 17-08-14 14:32 |
同时激发脾胃生化气血和肝脏调血的能力，使全身气血充盈，阴阳平衡，顺利实现身体由动到静的转换，进入良好的睡眠状态。拍打百会和脚底，一下子就把全身的气血从头到脚调动起来了，头部和大脑得到充足的气血，就有能力支配身体完成阴阳转换，顺利进入睡眠。拍打肾部，要先对肾区进行揉按，特别是体质较弱的老年人，再变为轻拍，由轻到重增大拍... 阅48 转2 评0 公众公开 17-08-04 21:24 |
阅181 转3 评0 公众公开 17-07-13 09:19 |
癌症并不是病，他是一种细胞的变异，这样的变异细胞很容易形成肿瘤，真正生病的地方不在这个病灶上，生病的主要地方是淋巴系统，正常的淋巴系统会产生巨噬细胞，而巨噬细胞专门破坏肿瘤细胞，只要淋巴系统正常生产巨噬细胞，肿瘤细胞就不会形成肿瘤。拍打肝脏，放、化疗和激素药对肝脏损伤也十分严重，肝主筋，肝脏受损全身经络不畅通，会出现... 阅84 转7 评0 公众公开 17-07-12 20:21 |
冲击疗法体操~此自我冲击保健操共有十个动作。1、摔打冲击脚后跟：身体躺在垫子上，双脚交替抬起30到50公分，自由落体，脚后跟摔在垫子上，用垫子的反作用力冲击脚后跟，起到打开脚后跟微循环的作用。4、第四个动作是平躺，腿部屈起，身体撑起腰部和臀部，自由落体，摔打冲击腰部和臀部，主要针对骶椎部位的微循环。看这个动作好似摔打冲击膝盖... 阅55 转3 评0 公众公开 17-03-22 07:52 |
特种刮痧和一般刮痧的区别。我的恩师李湘授老师创立的特种刮痧疗法，有一些东西与很多刮痧名家的刮痧有重叠之处，也是以经络学说为指导，需要辨证施刮等。为什么通过刮痧能让面部变美？所以特种刮痧面部美容刮，可使面部气血流畅，微循环改善，使老化细胞脱落加快，新细胞再生加强，面部气血供应改善，增加面部肌肉纤维细胞的弹性，改善面部皮... 阅34 转3 评0 公众公开 17-03-09 08:28 |
