| 共 108 篇文章 |
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为了终身不去医院，我坚持做10件事五年了为了终身不去医院，我坚持做10件事五年了： 阅1 转自dawn的图... 公众公开 24-02-06 12:19 |
肺不好多汗，脾不好多痰，肾不好多淫，教你如何止汗化痰补肾。如果肺气不足，一是无法固摄体内津液，二是无法控制汗孔的开阖，那就会出现汗多的情况了。二、脾不好多痰： 脾主运化，主要运化一是食物，二是水液。三、肾不好多淫： 这里的“肾不好”，指的是肾阴亏虚。肾阴不足，制约不住肾阳，就会虚火内生。而心为君火，肾为相火，心之所动... 阅1 转自繁星1 公众公开 24-02-05 07:32 |
低密度脂蛋白胆固醇透析术（俗称洗血脂）是以洗肾的原理分离出血中的胆固醇，多用于治疗家族性高胆固醇血症，这类患者的胆固醇可能高达300～400mg/dl，甚至飙过1000mg/dl以上，且以药物控制的效果不显著，而非用于预防高血脂。11、外面卖的降血脂的健康食品可以取代降血脂药物？以红麴为例，它的成分就像降血脂药物，是阻断肝脏合成胆固醇的酵... 阅1 转自茂林之家 公众公开 23-09-29 13:25 |
如果想要保持血管通畅、干净，就要少吃这些高脂肪食物，还要少吃高糖、高盐等不利于血管的食物。多喝水，可以让我们的机体保持水分，还能够稀释血液浓度，帮助血管排除毒素和垃圾，使血管畅通，减少血栓的发生。在睡觉的时候我们应该是要全身放松，心态要平和，但是如果我们在睡觉的时候出现胸闷气短，心慌的时候，甚至还伴有大汗淋漓的现象，... 阅1 转自老张话健康 公众公开 23-09-19 08:18 |
那是因为大腿后面的肌肉短缩了，因为大腿后面的肌肉有屈膝的功能，短缩的肌肉将膝关节拉着屈曲的，造成膝关节在屈曲位。所以，病人平躺在治疗床上，如果这两块肌肉有短缩的问题，膝后就不能平躺在治疗床上。那么，可能会有人问，病人站着的时候，看病人的膝关节是直着的，站着病人能伸直膝关节，为什么病人躺下在治疗床上，又不能伸直了呢？躺... 阅1 转自黄远升 公众公开 23-07-17 21:04 |
蚝油作为当下十分流行的调味品，在很多家庭中都能见到蚝油的身影，蚝油口感独特，有着提味提鲜的效果，“一勺蚝油尝遍天下鲜”就是对蚝油最好的称赞。从蚝油的制作工序中我们可以看出，蚝油中其实加入了不少添加剂，那这些添加剂对人体有害吗？这是因为这种“酱油”存在着一定的致癌风险，配制酱油在生产时很容易造成氯丙醇污染，而氯丙醇又有... 阅1 转自DrX说 公众公开 23-06-29 07:47 |
跟睡8个小时有区别吗？睡六小时和睡八小时到底有什么区？只有六个小时的睡眠时间，也不能让身体各个器官得到充分的休息，在晚上11点之前睡觉是符合身体生物钟的规律的。所以想要拥有一个健康的身体，就要保证每天睡够八小时，别小看多睡这二小时，对健康益处实在是大，早睡早起才能保证身体获得足够的精力，提高工作学习的效率，经常熬夜，就是... 阅1 转自老张话健康 公众公开 23-06-17 07:17 |
在之前，美国的一个睡眠研究专家指出，每天保证八小时的睡眠时间对人体来说是最有益的，只要我们每天睡够八个小时，我们就可以更快速率完成每一件事情。一时之间，人们纷纷调整自己的作息时间，并采用八小时睡眠论当中的睡眠方法。因此，在日常生活中，我们千万不能被八小时的睡眠论蒙蔽双眼，如果你想让自己的睡眠质量提升，就应该依照自身的... 阅1 转自漫说健康 公众公开 23-06-07 22:33 |
大年初一，远离伤身的10个坏习惯，2023身体更健康。2023年这些伤身的坏习惯，我们一定要戒掉。2、喝水少，以饮料代水。6、爱吃生冷寒凉的食物。爱吃一些生冷辛辣刺激的食物，对胃黏膜造成了损害，所以新的一年大家要更关注自己的胃，关注自己的健康，少吃生冷，自己的食物。像奶油蛋糕，巧克力，饮料，冰激凌，炸鸡翅，大鱼大肉等，这些高盐，... 阅1 转自内科王医生 公众公开 23-01-27 22:18 |
做好以下6点加速病毒排出。最近感染奥密克戎的朋友逐渐增多，感染病毒以后，身体可以出现各种不适，怎么才能快速的从阳转阴？做好以下6点，加速病毒的排出。虽然感染病毒以后没有口味，但为了保持良好的体能，增强抵抗力对抗病毒，也要保证每天营养充分，感染病毒以后，建议先将手头的工作停一停，多休息，保证充足睡眠，这样有助于身体恢复，... 阅1 转自内科王医生 公众公开 22-12-16 13:20 |
