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武术技击，激烈而多变，要想掌握格斗的主动权，有效地制服对手，必须在速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、技术、战术、心理、方位、战、机等10个方面下功夫。武术技击法对速度的要求突出在反应速度和动作速度上，其速度的快慢是取胜的关键因素。实战技击所需要的专项耐力主要是力量耐力。在积极格斗中常用的战术有：强攻硬进战术、虚实结合战术、... 阅31 转2 评0 公众公开 22-06-12 13:35 |
（二）梅花指功。大梅花指功练法与小梅花指功相差无几。因此点穴者，除知穴道所在之处以外，还必须知人身气血流行的途径，掌握何时辰气血之头应当流注何穴，何时辰气血路经何处，不许有半点差错，然后再从时辰变化而引至应点之穴，点穴之奥在于点打气血之头，使其气血不得前行而拥塞。为此，十二经所应之时辰，必须精深把握，熟读点穴歌诀，十... 阅14 转1 评0 公众公开 22-03-13 19:47 |
若能练成鬼拉钻 天下英雄打一半.鬼拉钻的练习主要是锻炼手尖，足尖，杜先生说：“吾人身中最常用者，手足而已；最长者足尖，手尖，即为吾人之器械。”并说锻炼有四要：“第一，先将手足二尖练成快利之器，所谓练成者，手尖，足尖要锋利；关于鬼拉钻，很多门派里都有，名称叫法也各有不同，可能是因为读音的问题，还有的叫鬼扯钻，鬼扯断，鬼手... 阅1 转0 评0 公众公开 21-11-25 16:58 |
一，架子之密很多人中武侠书的流毒太深，妄想得到一本所谓的秘籍或者大师视频，就能学成武术。又有很多人跟着师父学习多年，还是没有出功夫，造成其他人对传统武术抱有成见，于是传统武术保守成为定评。传统武术有没有秘诀？某朋友说，传统武术的高层次功法不会失传，倒是基础功法失传不少。咋一听此言不对，细一想传统武术有花架子之嫌不就是... 阅10 转0 评0 公众公开 21-09-15 18:32 |
武术的技击必须懂得：一打胆二打眼三打身法四打闪。技击中，速度极快攻势猛烈，所以要凭借平时练就的各种本领才能与对方尽力一搏。在技击中必胜之心就是胆力。有句谚语大家肯定不陌生，一胆二力三功夫。对技击来说一打胆，二打眼，三打身法，四打闪。二打巧：一巧赢十力，此巧配以巧力之灵动妙手，方能功臻化境。故武术素有眼滑手快，有胜无败... 阅356 转3 评0 公众公开 21-09-15 18:31 |
世界格斗技术揭秘系列 世界格斗技术揭秘系列之中国功夫。 阅1 转自花脸 公众公开 19-02-21 09:37 |
世界格斗技术揭秘系列之中国功夫。 阅1 转自飞云阁0811 公众公开 19-02-21 09:27 |
v.youku.com找到相关视频约172个。Hock.Hochheim系列-徒手格鬥的科學（2）Hochheim系列-徒手格鬥的科學（3）祖传擒拿绝技 少林静禅功.擒拿绝技 .打桩.试劲 残道百日通教学（宁秋离 1-9碟） 阅1 转自花脸 公众公开 19-02-21 09:23 |
视频：最高境界的格斗术。最高境界的格斗术 一.最高境界的格斗术 二.最高境界的格斗术 三.最高境界的格斗术 四.视频：陈氏太极拳-拳学阐微【上】陈小旺 视频：陈氏太极拳-拳学阐微【中】陈小旺 陈氏太极拳-拳学阐微【下】陈小旺 视频:马虹-陈式太极拳推手技巧及功力训练1. 阅1 转自花脸 公众公开 19-02-21 09:07 |
