| 共 30 篇文章 |
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step2 吸气，抬头，伸展脊柱。功效：柔软灵活脊柱，减去腰围脂肪，美化臀型，强化腹部血液循环，缓解腰背疼痛。step3 呼气，背部拱起，脊柱向上顶，低头看腹部，下巴抵住锁骨。step1 端坐于床上，伸直双腿，双脚并拢，双手抓脚趾。tips："坐角式"有几个难易不同程度的变化，初学者请根据自己的能力进行，切勿勉强拉腿 Re: 睡前瑜伽 ... 阅12 转自大斗魂 公众公开 10-05-31 21:09 |
经典瑜伽体式练习 当我们坐在家里舒适的沙发上聆听优美的旋律时，紧绷的神经立刻变得舒缓下来。瑜伽体式图片。瑜伽的根本目的在于重新将清醒的意识状态与扩展的意识状态合一，也即将小我与宇宙间的大我结合在一起，"瑜伽"(Yoga)这个词的意思就是"连接"(Joining)，与一成不变的真理结合，让精神从一切分离感觉中解脱出来... 阅4 转自香水无痕 公众公开 10-05-31 21:01 |
注意啦：玩这个心理测试游戏之前，你一定要有充分的心理准备 阅2 转自书中定有宝 公众公开 10-05-25 09:52 |
3、（飞机处于起飞状态中，轰鸣声甚大，空姐A与空姐B坐在头等仓闲聊......） 空姐A："看，那个旅客的鼻毛露出来了，呵呵～" 空姐B：" 听不见，你说什么？空姐MM回头一看，只见乘客男站起来，嘴对着呼唤铃大声喊到："可乐～加冰～" 空姐：......" 空姐：@％￥@^&*...... ... 阅8 转自天竺葵花子 公众公开 10-05-11 15:36 |
我们老的太快，却聪明的太迟我们老的太快，却聪明的太迟 一篇很好的文章，转来分享给大家想做什么，现在就可以开始做起。刹那间生命的巨轮倾覆离轨，突然闯进一片黑暗之中。给活人送一朵鲜花，强过给死人送贵重的花圈 每个人的生命都有尽头，许多人经常在生命即将结束时，才发现自己还有很多事 没有做，有许多话来不及说，这实在是人生最大的... 阅8 转自曾经苍海 公众公开 10-05-11 15:31 |
射手男的关键字---- 梦想， 自由 其实，和射手女不同的是，射手男在对于自由上的强调远远没有射手女那般强烈。而双鱼男则更有遁世的倾向，几乎所有方面，他们都选择了一种逃避残酷现实的应对，因为理想主义的幻想，不象细腻伤感的精神世界那样让双鱼男抵触，所以，在大多数的双鱼男身上，关于理想主义的色彩可以轻易找到。白羊男的关键字------... 阅15 转自无极天殇 公众公开 10-05-11 15:25 |
普林斯顿大学心理学研究者称，当人们快速阅读报纸时，会感到自己思维更加活跃、活力四射，忘记了生活中的忧愁。哥伦比亚大学心理学助教伊丽莎白．邓恩认为，当你情绪低落时，与朋友小聚一下，不仅促进友谊，更重要的是从中感受到幸福。几乎每个人体内都缺少欧咪伽—3不饱和脂肪酸，它对大脑功能和情绪有强大影响。鱼体内富含这种脂肪酸。享受单... 阅1 转自lukiyi 公众公开 10-03-28 14:38 |
并轻轻抚摩肚子时，宝宝就拼命踢，表示想吃，然后，告诉宝宝，那和妈妈一起吃，再吃下草莓，摸着肚子问：好吃吗，宝宝就踢着回答，有些妈妈拜托宝宝，爸爸回来时，要告诉我哦，当爸爸回来时候，宝宝真的会告诉妈妈，胎儿不会受到腹部这道墙的阻碍，可以发挥右脑的功能，收集情报，这段期间，父母多对腹中的宝宝说一些充满爱语的话，打开宝宝的... 阅1918 转89 评0 公众公开 10-03-01 09:35 |
卡类别：普卡(额度2000-3万元)、金卡(额度1万-5万元)、白金卡(额度5万元以上)卡类别：普卡(额度0-1万元)、金卡(额度1万-5万元)、白金卡(额度5万元以上)卡类别：普卡(额度0-1万元)、金卡(额度1万-5万元)、白金卡(额度10万-30万)、钻石卡(额度30万-300万)多帐户管理：额度独立(人民币卡和中心城卡额度不独立)帐单日独立还款独立。卡类别：普卡(额... 阅3 转自海右观澜 公众公开 10-03-01 09:14 |
