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关于人的体形，《灵枢·卫气失常》还有一段精辟的论述：“黄帝曰：何以度知其肥瘦？伯高曰：人有肥有膏有肉。黄帝曰：别之奈何？伯高曰：腘肉坚，皮满者，肥。腘肉不坚，皮缓者，膏。皮肉不相离者，肉。”大意是说肌肉坚强，皮肤紧绷的叫做肥人；《灵枢·本藏》：“三焦、膀胱者，腠理毫毛其应”，“密理厚皮者，三焦膀胱厚。粗理薄皮... 阅1 转自老沔城人 公众公开 22-03-12 16:50 |
手掌穴位图 【穴位保健】手掌穴位按摩方法（附穴位图）方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手背液门穴、手腕大陵穴、中指中冲穴、手背小指末端后溪穴。掌内拇指丘“胃脾大肠区”、手背... 阅1 转自lizhongch... 公众公开 22-01-07 18:13 |
手部经穴奇穴防治心脏病手部经穴奇穴可防治多种疾病-5心脏病 570的手掌部经穴奇穴实图-1-2.gif (250.69 KB)2009-12-11 22:56㈡手部经穴奇穴防治心脏病：心脏病包括心悸、气短、胸闷、胸胁痛、心绞痛、心脏扩大、心脏内膜炎、狭心症、心肌梗塞等循环系统的心脏疾患。按摩的穴位（见手穴图）：治疗心脏疾... 阅1 转自熙敏 公众公开 22-01-07 17:30 |
按压少府穴为心脏排毒（组图）常按少府穴为心脏排毒 (组图)时间：2012-06-17 16:39:58 来源：凤凰中医 作者：中医养生理论认为，常按摩少府穴可有效为心脏排毒。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒养生作用。怎样为心脏排毒呢?中医养生理论认为，常按摩少府穴可有效为心脏排毒。可有效为心脏排毒。 阅1 转自王教授210 公众公开 22-01-07 17:29 |
他说很难受，浑身无力，没有精力去医院折腾，我建议他请同学帮忙按摩按摩手上那几个管心脏的穴位，但他说同学们根本就不相信按摩穴位能治病，自己又没体力按摩，吃完药后就卧床休息。此外，再介绍两个急救穴位：郄门、心包经的瘀滞点。可惜这两次治病时均忘了这两个穴位，因为按摩这两个穴位需要卷起衣袖才能操作，不像上述4个穴位在手掌或手腕... 阅1 转自王教授210 公众公开 22-01-07 17:28 |
而你的心脏这几年总是不舒服，也就是说你心脏之前就已经存在供血不足、血管经络不太通畅的情况了，这次就是雪上加霜，心脏是用跳的太快来提醒你心脏缺血了。我说我不管医生怎么说，但我知道心脏缺血就会生病，心脏的经络不通就会生病，至于生什么病，那就各人各样了。我的治疗，就是送去了心脏最需要的血液，疏通、扩张心脏及心脏周边的血管，... 阅1 转自SUIFENGWA... 公众公开 22-01-07 17:27 |
六字诀功法。呼有六者，以呵"字治心气，以呼字治脾气，以呬字治肺气，以嘘宇治吁气，以吹字治肾气，以嘻字治胆气。" 其中"嘘字诀"是眼睛的动作，"呼字诀"是口型，其他几种也是单纯的定式动作描述。在同一时段中，屈膝下蹲或两膝缓缓伸直的下肢动作是纵向的升降，而上肢动作往往是横向的开合，如呵字诀、呼字诀、... 阅1 转自我是昵称 公众公开 21-12-16 15:29 |
胸闷心慌练十指功(家庭保健)胸闷心慌练十指功http://www.100md.com2009年12月21日想养生 跟着中医学几招 西安市中医医院针灸科主任安军民介绍，每天练练十指功，对患有各种心脏病或植物神经功能紊乱引起的头晕、胸闷、心慌等有一定的疗效。安主任说，坚持做十指功可以扩张冠状动脉，增加心肌供氧量，调节心肌代谢及心脏功能，缓解冠状动脉... 阅20 转1 评0 公众公开 21-12-13 15:06 |
孙思邈六字养生诀 孙思邈六字养生诀 预备式 成立正姿势站立，头正身直，双目微闭，下颏微微内收，沉肩垂肘，含胸拔背，将身体重心转至右腿，左足跟先慢慢抬起，接着，整个左腿抬起，向左迈出一步，脚尖先落地，然后整个脚掌落地，两脚相距与肩同宽，膝盖微屈，松静站立。即每日各练六字诀六次，每逢春季加练嘘字诀三十六次，逢夏季加练呵字... 阅1 转自Wsz6868 公众公开 21-12-13 15:03 |
孙思邈 养生 六字诀。六字诀是我国古代流传下来的一种吐纳类功法。不管是打坐、吐纳，还是养生音乐，都是古人用来养生，预防身体出现疾病。具体的操作方法始见于南北朝陶弘景的《养性延命录》：“纳气有一，吐气六。纳气者谓吸也，吐气者谓吹、呼、唏、呵、嘘、皆吐气也。”自隋以来，历代文献对六字诀有不少论述，例如孙思邈的《千金方》、汪... 阅1 转自有水堂 公众公开 21-12-13 15:01 |
