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急救按钮“人中穴”，能调节血压和呼吸，一共隐藏了6大功能。在中医的临床运用中，很多病症都与人中穴有关，接下来百草君就详细说一说人中穴除了急救外，还有哪些功能。人中穴的6大功能1、调节血压出现血压降低的情况，可以刺激人中穴，使血压升高，保证全身的血液供应。需要注意的是，刺激人中穴达到急救目的同时，还要配合其他的急救措施，并... 阅1 转自百草益寿 公众公开 23-03-16 05:58 |
这些穴位，顶得上一个大药库，能调百病！经常按摩艾灸穴位，尽量用人体大药库自己的药，减少对药的依赖，何乐不为呢？12、内庭穴 = 牛黄解毒丸13、中府穴 = 补中益气丸14、太白 商丘 太冲 = 补中益气丸只要太白、商丘、太冲三穴合用就相当于补中益气丸。15、太渊穴 商丘穴 = 参苓白术丸肺经的太渊穴， 脾经的商丘穴，这两穴合在一起来用，补肺... 阅1 转0 评0 公众公开 23-02-12 23:05 |
健康从“肺”开始，有两个“肺穴”，每天按一按，让肺越来越“润”！二、健康从“肺”开始，掌握二处穴位，每天按一按，让肺越来越“润”肺俞穴，位于人的背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的部位，乃背部奇穴，日常按揉或叩击肺俞穴，从而可以将肺部的毒素和垃圾进行有效的排出，起到温中理气、排毒护肺、清肺散热的作用，对于肺部不适所引起的... 阅12 转0 评0 公众公开 23-01-15 09:13 |
心脏健康由“双腿”决定，千万别让寿命减在腿上！全身压力都在腿1、双腿就像人体的承重墙。2、双腿是身体的交通枢纽。虽然人到中年后，腿会慢慢衰老，但养腿是一辈子的事，只有养好腿，才能阻止衰老提前到来。弯腰或是坐着让双腿下垂，用双手同时轻轻拍打双腿，由上至下反复拍打数遍，再用双手握拳置于双大腿和腿肚处，旋转揉动数十次。两腿伸... 阅4 转0 评0 公众公开 23-01-08 22:44 |
天筋藏于目，地筋隐于足，百病从筋而治，必有神奇功效！二、天筋藏于目，地筋隐于足。中医称膝为筋之府，膝就是筋的房子，所以要经常跪着走以养筋。膝为“筋之府”，胆经的阳陵泉为“筋之会”(所以要常拨动以舒筋)，脊椎督脉上有个“筋缩”(所以要多用掌根揉它以伸筋)(站长补充：筋缩位于第八胸椎脊突下，旁开1.5寸就是肝俞，旁开3寸就是魂门)... 阅8 转1 评0 公众公开 22-06-12 08:09 |
小腿——人体的“气血发动机”，多推小腿，病自然就少！小腿，人体气血发动机。人体约有70%的血液会集中在下半身，由于地心引力的关系，人体的下半身血液回流到心脏相对较慢，而小腿肚就像人体的一个气血发动机，能够加快气血回流，将血液送回心脏，以促进气血循环全身。中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络... 阅11 转3 评0 公众公开 22-06-12 08:06 |
脊柱两旁有人体的膀胱经，而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有俞穴，这些俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑阳气的作用。如果把身体前后的任督二脉看作一个圆，这段时间，人体阳气的主力正要从腰部向背部升腾，此路一通，百病不生。这种背部的滚动，每天早晨滚一滚，反复滚上3~5分钟，每次滚完以后会感觉... 阅9 转1 评0 公众公开 22-01-29 23:02 |
每天对肝经进行按压，就能很好地疏通肝经，成功为肝脏进行血液的疏通（配合打通胆经，整年气血足）。中医认为“肝开窍于目”， 养肝就是养眼。刮肝经除了可以泻肝火之外，还可以打通肝经，让这条经络的气血畅通。肝经的气血畅通，“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来，体内的筋也会更富有弹性，人的身体怎会不健康、不强壮呢？揉大腿内侧就是刮... 阅21 转0 评0 公众公开 21-09-25 23:19 |
100岁老中医的宝贵养生经验：睡前拉一拉“足背”，活到99，比每天走10000步更有效！一位百岁老中医的宝贵养生经验：把足背拉一拉，等于拉开4条经络，比经络按摩还有功效。中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。经络不通易造成人体衰老。脚背上不仅纵向由脚外侧到脚内侧顺序排列着胆、胃、肝、脾四条经络均至足... 阅8 转0 评0 公众公开 21-08-18 16:15 |
肝，是最难调理的脏腑，药物难以起效，最好的调理办法就是“揉地筋”！但肝却是最难调理的脏腑，药物难以起效，针灸似乎也鞭长莫及，古人的一句“肝主筋”，却道破了我们通往肝经的捷径——通过调理“筋”就可以修复肝。膝为“筋之府”（所以要经常跪着走以养筋），胆经的阳陵泉为“筋之会”（所以要常拨动以舒筋），脊椎督脉上有个“筋缩”（... 阅11 转0 评0 公众公开 21-06-22 23:13 |
