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黄豆能够健脾开中、润燥消水、宽中益气、清热散血;黄豆能预防改善乳癌、前列腺癌及改善妇女更年期症状、骨质疏松等;保持血管软化、改善缺铁性贫血、神经衰弱。葛根能防止动脉硬化，有降血压、抗衰老、治冠心病、增加脑及冠状血管血流量的作用。小孩：儿童健康、小孩生病、儿童健康2、儿童生病、儿童饮食、婴儿健康、儿童早教、儿童饮食2、儿童... 阅14 转0 评0 公众公开 15-05-16 08:39 |
糯米富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B等，有补虚、补血、健脾暖胃等作用，适用于脾胃虚寒导致的反胃、食欲减少等症状。含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、钙、磷、铁等营养成分，易被人体消化吸收，具有健脾和中，益肾气、清虚热、治烦渴的功效，有助于治疗脾胃虚弱、体虚、食欲不振。高粱米含脂肪及铁较大米多一些，还含有钙、磷、... 阅535 转64 评0 公众公开 15-05-02 19:42 |
