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血虚、血瘀、血寒、血热的症状与调理方法 血虚。当归黄芪茶的做法：黄芪和当归的份量是5：1的比例，如黄芪30克、当归6克; 将黄芪和当归三煎三煮，然后将三次煮好的水倒在一起喝.阴虚火旺，体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶，身体有大病的时候，不要喝当归黄芪茶，感冒期间不要吃黄芪。桂圆核桃茶的做法：一份桂圆（有头晕症状最好不要去壳）加... 阅1 转自憨痴呆 公众公开 22-10-11 15:48 |
20101206－百科全说陈允斌生活中的补血妙方20101206－生活中的补血妙方。血虚、血瘀、血寒和血热，四种血液问题要分别对待。血虚的食疗方法：当归黄芪茶。当归黄芪茶的制作方法。血虚的人，把此茶当茶喝。血瘀的食疗方法，桂圆核桃茶。血寒人的症状。血寒人的食疗方法，姜枣茶。姜枣茶的制作方法。血热的食疗方法，凉拌马齿苋。 阅1 转自新浪网 公众公开 22-10-11 15:47 |
国家名中医30年的研究：中国人有9种体质，最好体质的人数竟这么少！目前中国人的体质主要有9种，体质表现：身体倍棒，吃嘛嘛香。体质表现：说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。体质表现：如果你看到一个人，脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，那他就是湿热体质。体质表现：如... 阅30 转1 评0 公众公开 16-02-19 21:47 |
来例假几天总让女人面临各种状况，痛经、腰酸背痛等，其实例假对女人是个很重要和特殊的时期，这几天一定要好好保养才能健健康康。①猪肝清煲姜丝汤：猪肝本就补血，而姜丝则具有去寒功效;②玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效;③乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能;④姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润... 阅27 转0 评0 公众公开 15-12-13 17:06 |
老中医说：养血养得好，容颜不会老!“发为血之余”，“肾主发”，核桃仁具有强肾养血的作用，久服核桃可以令头发乌黑亮泽，对头发早白、发枯不荣具有良好的疗效。3当归红枣排骨。排骨焯水，洗净血水放入沙锅，加入枸杞、红枣、当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨酥烂，放盐调味即可。阿胶、红枣、枸杞，被中医成为“女人的补血养气三宝... 阅7 转0 评0 公众公开 15-12-13 17:05 |
很多人受传统观念的影响，尤其是受四季养生的观念影响，都喜欢冬季进补，但是今非昔比，食物充盛的今日，许多人早已摄入过多而营养过剩，冬季进补怕是不适合大多数人了。当归生姜羊肉汤是一道备受推崇的冬季进补药膳，可这道药膳并不适合所有人，一般气(血)虚质、阳虚质的人才适合。此舌象舌质很淡，舌苔薄，是典型的阳虚质舌象。★长按二维码... 阅7 转0 评0 公众公开 15-12-11 22:34 |
用法：用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用当归的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。用法：用前二味药的煎煮液300ml泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。用法：用300ml开水冲泡后饮用，可加冰糖。用法：用前五味药的煎煮液400ml泡绿茶饮用。用法：用前五味药的煎煮液350ml泡... 阅19 转0 评0 公众公开 15-12-09 20:52 |
阿胶源自驴皮中的胶原蛋白层，是一种安全有效的补血良药、滋补佳品，不仅如此，优质的阿胶富含铁、钙、镁、锌等多种矿物质、微量元素和若干种人体不能合成的氨基酸，所以在补充气血、美容养颜、调理月经、活血散寒等方面都有很好的功效。1、正品阿胶：东阿阿胶。的中医养生馆常年销售东阿阿胶，大家知道，阿胶中最有名的就属东阿阿胶，的中医养... 阅1 转0 评0 公众公开 15-11-30 14:17 |
这些维生素保护血管黏膜，加速血液循环，让血管更加坚固、有弹性。蜂胶中的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养元素，以及丰富的矿物质，有助于提升人体免疫力，有效防止血管被氧化，保证血管的年轻态，让血液黏稠度保持在刚刚好的状态。保护心血管、降血压，茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性... 阅1 转0 评0 公众公开 15-11-30 13:55 |
老中医教你对症“冬补”，根据你的体质对号入座吧。点击国学精粹与生活艺术，免费关注 顶级传统文化美刊。国学精粹与生活艺术gxjhshys764期，主编微信gxjc03.文字美图素材，版权属于原作者。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们,立即处理。】合作QQ1511332864.关注国学精粹与生活艺术( gxjhshys） 阅10 转1 评0 公众公开 15-11-21 12:16 |
