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精美比利时钩花披肩的钩法教程（青竹手工）|钩针编织详细教程区这款披肩的原版是外国杂志上的，由快乐百合首先仿出来，漫步江山进行改制扩大，青竹很喜欢江山的加大版，但一直没时间钩，但早晚是要钩的，钩了就要上课，就预先发了个上课预告，为此还惹出一段争议，唉……这款披肩从头至尾都是带着钩的，很多新手也都跟上了课程，完成了披肩的钩... 阅1 转自山水之音5... 公众公开 15-11-23 17:45 |
辣椒对人体有10大好处 当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开；吃辣椒有十大好处。吃辣不仅让人觉得快乐，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先，辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都... 阅4 转自默念，离开 公众公开 14-01-01 17:27 |
让小腹一夜瘦下来的运动法减腹小窍门：仅仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧，很不可思议吧？做30次转身运动(双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧依次扭转上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上)，紧接着做30次上肢侧身运动(保持刚才的姿势，但是注意髋关节不动，分别向左右两侧做上肢侧身运动)。2 缩起小腹，气上升到胸... 阅11 转自snowytang 公众公开 14-01-01 17:26 |
平时生活中采用的是自然式呼吸，这种是下意识的，气吸得少而浅，呼气也不用控制，一次呼吸只要三秒钟左右，不能用于歌唱。 阅5 转自山乡武侠 公众公开 14-01-01 15:29 |
你试吹一个低音，再吹一个高音，从这一比较中就可以感觉到唱高音的气息和姿势了编辑本段怎样唱歌一、气息 说道这个话题，就有些茫然，因为这是最不好用言语表达的东西。确实，很好的高音能给歌曲的高潮部分增添渲染力，但奉劝朋友们不要只知道高音的价值而忽略中低音，其实饱满的中低音也很有感染力 唱高音的时候，气息一定是以小腹、丹... 阅3 转自一往无前！ 公众公开 14-01-01 15:29 |
唱歌如何练习气息?怎样唱高音 一、高音 这是朋友们最喜欢问的一个问题，用他们的话，因为高音"够拽"，呵呵！确实，很好的高音能给歌曲的高潮部分增添渲染力，但奉劝朋友们不要只知道高音的价值而忽略中低音，其实饱满的中低音也很有感染力，唱高音的时候，气息一定是以小腹、丹田为根基的，京腔讲究"丹田气"也是指的这种发... 阅3 转自中子弹 公众公开 14-01-01 15:28 |
其实高音不一定要音量很大，有些歌手演唱高音时唱出很大的声音，我们说那是用力气和肺活量在唱，而不是在用气息和技巧在唱。你试吹一个低音，再吹一个高音，从这一比较中就可以感觉到唱高音的气息和姿势了。确实，很好的高音能给歌曲的高潮部分增添渲染力，但奉劝朋友们不要只知道高音的价值而忽略中低音，其实饱满的中低音也很有感染力 唱高音... 阅1 转自杀手无情 公众公开 14-01-01 15:28 |
治疗腱鞘炎的小偏方。治疗腱鞘炎的偏方（简单、速效）几年前，由于长期戴戒指，手指根部磨出一个黄豆大的硬包，非常疼，去医院诊断为腱鞘炎。当时大夫让做个小手术切除，在犹豫不决时，旁边一位老太太告诉我一个偏方，回家一试，第二天早上包不见了。后来手腕处又出现过几次，每次试用都很见效。现将偏方提供给大家：此方法对刚出现腱鞘炎时，... 阅4 转自好好好小子 公众公开 14-01-01 15:04 |
因其臀部内部直接包含直肠肛门，尿道会阴，叩打臀部，直接起到健全上述部位的生理功能，有的同志可能说环跳穴不好定位，不好找，这不要紧，您就在自己的臀部大面积的随便叩打就可以了，不信您试试，叩打约两天以后，不但治好便秘，还可以收到意想不到的美臀治疗效果，省得大把大把的吃药，何乐而不为呢？ 阅5 转自舞动的朱雀 公众公开 14-01-01 15:03 |
拍肘窝去皮夫瘙痒去湿毒家有父母老年瘙痒可以试一试的姥爷一直全身痒痒，就是冬天我们很多人皮肤干燥的那种痒，到了晚上尤为严重。而第二天早上，姥爷的肘窝一片淤黑。肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，如果这三条经的气血一旦运行受阻，无形中就会伤害到心脏与肺，引发这两个脏器的疾病，所谓肺主皮毛，所以皮肤发痒，... 阅2 转自舞动的朱雀 公众公开 14-01-01 14:54 |
