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养血安神丸的功效与作用养血安神丸的功效是养血安神，治疗失眠多梦、心悸头晕等症状。临床上主要应用如下：一、本品滋阴养血安神，临床上多用于阴虚血亏，头晕，气短，心悸，失眠健忘等疾病，多用于治疗体虚，或老年体弱者阴血亏虚的失眠症，也用于产后虚弱以及手术后气血虚弱等疾病引起的失眠心烦。二、本品有滋补肝肾，养血安神的作用，所以... 阅6 转0 评0 公众公开 23-11-03 10:44 |
医圣千古安神第一方在1800年前，医圣张仲景在《金匮要略》里记载了“安神第一方”，里面就采用了酸枣仁作为主药，配上甘草、知母、 茯苓、 川穹，大道至简！酸枣仁汤：酸枣仁(炒)15-30g，甘草3-5g，知母、茯苓、川芎各6-10g。这个方子，用酸枣仁来命名，毫无疑问，酸枣仁是最重要的。回过头来看这个方子，酸枣仁汤仅仅用了5味药，紧紧围绕着“... 阅8 转2 评0 公众公开 23-04-22 16:06 |
手腕一条筋，揉开治失眠！在这里，万物疗法公众号教给大家一个小妙招——揉开手腕上的一条筋，就可失眠。伸出手，手心向上，在你小拇指一侧的手腕，腕横纹上一寸处仔细摸（太胖的，肉厚的可能摸不到），你会摸到一条“筋”。在这条筋的桡侧缘，有一个穴位，叫做通里穴，揉此穴，可以很好的改善睡眠。因此，对于手腕上这条筋上的通里穴，我们的... 阅3 转1 评0 公众公开 23-04-14 15:48 |
神奇的少海穴，堪称安眠药的穴位，助睡眠的要穴。现在就想占用大家一点点时间，分享一下这个堪比安眠药的穴位-少海穴。其物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成，汇合的地部水液宽深如海，所以古人称之少海穴。上文提到，本穴是疗效堪比安眠药的穴位，是镇静安眠的要穴。一般而言，我们找准穴位所在部位后，可用另一手的拇... 阅4 转0 评0 公众公开 23-01-29 16:23 |
经络疏通了，皮肤也变好了。小穴位里装着大健康，人体经络穴位就是我们随身的医药箱。穴位密码，带您穿越古今，探寻穴位的养生奥秘。中医有个说法叫 “筋长一寸，延寿十年” ，因此晚上睡觉前，进行几个简单的瑜伽拉伸动作，便能疏通浑身经络，帮助减轻身体疲劳，起到促进睡眠的功效。可以疏通小腿部的经络，拉伸腿部肌肉，也是能刺激足底各个... 阅19 转2 评0 公众公开 22-11-24 16:04 |
18年前，一位老中医对我破口大骂：“治疗失眠，只知道安心宁神，不18年前，一位老中医对我破口大骂：“治疗失眠，只知道安心宁神，不去清热除烦，你治好一个，治不好一百个。”开始我还不服气，后来终于意识到自己的愚蠢。他告诉我，治疗失眠宁心安神是没错的，但是不能只知道安神，你还要搞清楚患者是因为什么症状出现失眠的，比如这位患者，... 阅13 转3 评0 公众公开 22-11-18 13:57 |
睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心... 阅28 转1 评0 公众公开 22-10-21 16:43 |
阅14 转0 评0 公众公开 22-10-06 11:35 |
阅22 转0 评0 公众公开 22-10-05 20:19 |
