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怀孕期间,孕妇通过饮食可以让宝宝末来长的更漂亮,这几招你要知道。多吃这些维生素B含量高的食物,可以让宝宝的发质得到改善。孕妇在怀孕期间吃弥猴桃,海带.海带含碘高,能补充促进胎儿甲状腺的合成,有利于胎儿在大脑良好发育。怀孕期间,孕妇的心情也是同样重要的,特别刚怀孕的三个月内,胎儿脑细胞和脂肪细胞发育的敏感 期,这期间孕妇一...
从怀孕到坐月子 准妈妈每个月怎么吃才最好?宝宝骨骼即内脏形成期,准妈妈要多吃一些含钙及蛋白质的食物,蛋白质每天至少摄入70克才可维持蛋白质平衡。重点是使准妈妈获取足够营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质,同时注意保持合理的体重。是蛋白质在宝宝体内储存相对较多的时期,准妈妈应多摄入一些动物性食物和大豆类食...
20项孕期真实检查单一站式集齐!一、孕早期及医院建档检查(9项)孕12周医院建档检查,血7管,尿1管,检查血常规等以下8个项目,孕妈妈记忆深刻的一次检查。7.电化学发光检查-甲状腺检查(12周)孕期甲状腺检查,甲状腺激素对孩子智力发育非常重要。B超:孕中期胎儿发育检查(20周)本次B超检查胎儿生长发育指标,重点检查四肢、内脏、骨骼等。...
超详细怀孕1-9个月身体变化和护理要点,附医生建议,新妈收藏。其实,怀孕也没有什么可怕的,做好准备,未雨绸缪就好啦、所以,下面跟着小编一起来看看怀孕1-9个月身体变化特点和需要注意的问题吧!
超全的孕期各种营养补充时间表,一定要按时补充。现在有条件了,我们在孕期的时候可一定要补充身体所需的营养物质。9-12周,补充镁和维生素A。13-16周,补充碘。17-20周,补充维生素D和钙。33-36周,补充蔬菜水果。q前面已经很多次提到补充蔬菜水果了,就知道蔬菜水果中含有很多的营养物质。37-40周,补充维生素B12和维生素K。
4、核桃:它和栗子、花生仁统称为健脑食品“三杰”,核桃中的磷脂是大脑细胞膜和神经细胞的重要组成物质,缺乏时可使胎儿脑发育不良,婴幼儿智力迟钝。5、黄花菜:被称为健脑菜,其营养价值高,含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等营养成分,孕妇食用它,能明显促进胎儿的大脑发育。10、玉米:它有保护脑血管的作用,玉米中丰富的谷氨酸能帮助...
孕期宫高腹围对照表。孕中期开始,孕妈免不了要量宫高腹围,这些指标反应了胎宝宝发育的情况,究竟什么样才正常呢?和大家分享孕期宫高腹围标准对照表。腹围。腹围的测量:腹围的测量通过测量平脐部环腰腹部的长度所得。满32周  脐剑之间   29(25.3—32.0)厘米。满36周  剑突下二横指 32(29.8—34.5)厘米。满40周  剑脐之间   33厘米...
怀孕1--9个月注意事项大全,每一步都很重要,准妈妈要学哦怀孕1--9个月注意事项大全,每一步都很重要,准妈妈要学哦 大大亲子课堂 2016-10-07 08:56.
孕早期产检。24周 妊娠糖尿病筛检。第六次产检,在孕期28周以后,医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象另外,准妈妈在37周前,要特别预防早产的发生,如果阵痛超过30分钟以上且持续增加,又合并有阴道出血或出水现象时,一定要立即送医院检查。第七次产检,到了孕期34周时,建议准妈妈做一次详细的B超,以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如...
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