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● 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘，在腓骨与胫骨之间。● 足三里穴在髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外1横指处。● 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。● 另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到... 阅184 转自鹩歌 公众公开 12-03-22 11:56 |
人体去火的三大穴位。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉内庭穴，它的祛热、祛胃火效果非常好。一般来说，口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的祸。口臭和便秘也表明体内有胃火。如果你同时存在口臭、胃酸、便秘这 个问题，就可以确定是有胃火了。本穴属火，本穴气血的主要变化是脾土中的水湿气化为气，此气性干燥，随中冲... 阅54 转自欣武 公众公开 12-03-22 11:51 |
首先我们找到我们人体的手掌的第一掌骨，第二掌骨那么在第一、二掌骨的中间，有一个小窍门用我们自己的拇指这个横纹，第一节横纹，压在掌指的指骨的指普上，这样压住，压住以后我们拇指向前按下去，拇指的尽端就它的尖端靠近我们第二掌骨的骨源的这侧就是合骨穴在这儿。艾灸治疗咳嗽穴位二 肺腧穴。这个肺腧穴在我们背部第三胸椎肌突下，旁开1.... 阅64 转自ljyone 公众公开 12-03-22 09:42 |
[转载]人体特效穴位手册[转载]人体特效穴位手册 原文地址：人体特效穴位手册作者：江南才子 1】先天不足后天补，每天按揉双侧肝俞，肾俞，太冲3——5分钟，五脏会分外调和，人也体泰心安。C肾阴亏虚【下消】的杀手－－胰俞.肾俞.太冲.太溪。肾气亏损导致月经十多天一次，头晕耳鸣，腰腿酸软等，只要坚持经期每天按揉关元.双侧太溪个2分钟，... 阅539 转77 评0 公众公开 11-07-12 09:24 |
人体穴道，有空自己就捏捏吧（一）身部。身体穴道说明。手部穴道说明 D1 鼻窦 D6 腰部 D2 耳朵 D7 直肠 D3 肩膀 D8 眼睑 D4 肝脏 D9 胃 D5 胆 D10 脖子 〈包括手的背部〉 足底按摩俗话说："树从根老，人从脚老"，常把脚比做是人的根。人体内经络与全身各部位的器官在足部都有相应的反射区，当按摩足部刺激某一个反射区时，可扩张足底... 阅7536 转1421 评6 公众公开 10-04-08 08:24 |
瞬间见效的穴道指压法 A.止鼻出血。指压法治疗恶心的穴位及指压方法。治疗颈部扭筋（落枕）的穴位及指压法 在颈窝旁2厘米处的"眼点"，一面吐气一面用力压6秒钟（压到稍微感疼痛程度），连续3次。只要按照上述顺序，连续1-3次，就能使你的颈部转动自如，也不感到疼痛（在第二次和第三次指压时，也可以指压颈和肩膀交界的"肩根... 阅232 转自红景天 公众公开 09-12-21 11:06 |
22、关节酸痛：五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴23、肩关节炎：手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手背液门穴、手腕大陵穴、中指中冲穴、手背小指末端后溪穴。 阅96 转自红景天 公众公开 09-12-21 11:04 |
转载：几招特效穴位疗法转载：几招特效穴位疗法。《素问.宣明五气论》说肝是主管筋的，肝的气血可以抚养筋，正如书中所说的"食气入胃，散精于肝，淫气于筋"一样，"淫气"就是指气血。三阴交是肝、脾、肾三条阴经交会的穴位，正是因为是三经交会的重要通衢之处，所以刺激它可以把三条经的经气全调动了，可防治肝、脾、肾三脏... 阅1373 转自红景天 公众公开 09-12-21 11:02 |
阅28193 转3720 评29 公众公开 09-12-21 10:11 |
