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1分钟学会10款万能酱汁，糖醋鱼 红烧肉 凉拌菜轻松搞定，满满干货。简小厨为此特意整理了10款万能酱汁，不管是糖醋鱼还是红烧肉，凉拌菜，拌面拌饭......通通不在话下。1：万能红烧汁，适用于红烧肉，红烧鱼，红烧排骨等所有红烧制菜肴。2：万能糖醋汁，适用于糖醋鱼，糖醋肉，糖醋排骨等所有糖醋制菜肴。6：万能葱油汁，无所不能……10：万能... 阅1 转自简食记 公众公开 19-07-14 20:39 |
7：平底锅稍微预热后刷上一层薄油，改中小火，下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。主料：鸡蛋2个配料：培根一片、洋葱1/4个、青椒1/2小个、红椒1/2小个、早餐奶酪1片、面粉少许、香葱一颗调料：盐1/5茶勺。主料：鸡蛋2个配料：香菇一个、西兰花一朵、胡萝卜一片、嫩黄瓜一片、面粉少许、香葱1棵调料：盐1/3茶勺、胡椒粉1/4茶勺。10：平底锅开小火，刷... 阅12 转自汉青的马甲 公众公开 15-09-02 19:21 |
吃反季水果有哪些危害?用催熟剂催熟的水果，水果果实表面的颜色可以发生变化，但水果的内在品质并没有改变，达不到水果应有的丰富营养，而且含糖量低，吃起来没有水果味，果汁水分也较少。【春天有哪些水果不能多吃】水果含有丰富的维生素，而且口味好，但是吃水果要看时间，最好不要吃反季水果，在春天到来之际，菠萝、香蕉、草莓、葡萄、甘蔗... 阅116 转0 评0 公众公开 15-03-26 16:38 |
从根本上讲，花青素是一种强有力的抗 含有花青素的水果氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素是一种水溶性色素，可以随着细胞液的酸碱改变颜色。蓝莓被称为“超级水果”，所含花青素是目前所有植物花青素中功能最优良（尤其是有16种生物类黄酮组成的花青素，有比一般植物花青素更优越的生理活性）、应用范围最广... 阅52 转自西湖谐人 公众公开 14-03-04 20:20 |
喝酒不伤身的小技巧。 阅26 转自尚纯纯 公众公开 13-09-18 16:23 |
告诉你日常吃黄瓜的 6 大禁忌！黄瓜营养价值高 日常吃黄瓜的六大禁忌。黄瓜是常见的瓜类食物，黄瓜也是大家平时常吃的食物。吃黄瓜的好处很多，黄瓜也是大家平时常吃的食物，然而吃黄瓜也是有禁忌的，让我们一起来了解下吃黄瓜的六大禁忌。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大... 阅73 转0 评0 公众公开 13-03-20 09:36 |
美味大白菜简单实用的做法平价家常美味 大白菜简单实用的做法。锅中烧热油，放入少许花椒、葱姜蒜炒香，放入白菜煸炒至白菜变软，放入适量的水，放入盐、生抽大火煮一会，放入豆腐煮开，转小火煮熟即可。锅中油热后，先加入五花肉煸炒发黄至出油，下入葱姜蒜炒出香味，加入白菜、木耳，翻炒至白菜变软，加入少许盐，翻炒出锅即可。锅中放油加热... 阅19 转自*修养馆* 公众公开 12-12-17 19:29 |
科学家以自然界中遵循“懒人法则”的动物们为例，指出懒人更长寿。便宜的粗茶比新茶益长寿?价格高的新茶反而不如价格便宜的粗茶，多喝粗茶能长寿。中国茶叶学会的专家指出，新茶和粗茶的营养价值相差不大，都可以。新茶是茶叶在嫩芽的时候就采摘了。新茶含大量氨基酸。不过有人发现，茶农们自己舍不得喝口感较好的新茶，常喝粗茶。科学家建议，... 阅106 转2 评0 公众公开 12-10-31 14:06 |
二、西红柿 1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。西红柿中含维生素C，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。2、橙汁不能代替鲜橙：橙子中含有维生素A、维生素B1、镁、锌、钙... 阅78 转3 评0 公众公开 12-05-16 10:21 |
枸杞子的20种保健功能 枸杞甘，平。枸杞子具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。除了上述列举的20种保健作用外，枸杞子还有许多的卓越功能，总之，枸杞子是一种不可多得的珍贵药食两用的保健食品。食用枸杞子的注意事项 ... 阅80 转1 评0 公众公开 11-12-11 19:36 |
