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心理学上有一个词叫:习得性恐惧。在心理学领域,习得性恐惧是一个复杂且引人入胜的话题,它揭示了人类和动物是如何通过经验学习到恐惧反应的。习得性恐惧不仅仅是对具体事物的恐惧,更是一种心理和情感的体验,它能够深刻影响个体的行为和决策过程。什么是习得性恐惧?习得性恐惧的表现多种多样,既可以是对特定物体或情境的恐惧,如蛇、高处...
此外,女性领导者还擅长运用沟通技巧来激发团队的协作精神。在工作中,女性领导者不仅关注任务的完成和目标的实现,更重视团队成员的情感状态和成长发展。在女性领导者的带领下,团队成员更愿意投入精力,更勇于面对挑战,因为他们知道,自己的努力和付出都会被看见、被理解、被珍视。女性领导者也深知团队成员在细节把控方面的重要性。在商业...
养成8个习惯,老了精神一样好。阿尔茨海默病主要是指大脑中负责记忆和推理的大脑的脑功能逐渐衰退,日常生活能力下降,无法参加公共活动。养成8个习惯,老了精神一样好? 由 39健康 提供。阿尔茨海默病是老年人的健康危害之一,因此老年人应积极预防老年痴呆症。那么,老年人如何预防阿尔茨海默病呢?老年人应在必要时使用拐杖。老年人应多做一...
杰出表现:杰出人物在经过长久的练习,已经构建了大脑里的神经回路,同时创建了专业化的心理表征,这些表征能够让他们发展各种高级的能力,在专业领域表现卓著。心理表征能帮我们在做不管任何一件事时能提前心理预想实施计划,如写作一本书时,当看到某一主题标题,在开始正式写作时心理就已经有了整篇文章的结构,这样的心理能帮我们提升某一...
如何成为超级个体(当下职场人最好的出路)当下,面对大环境带来的种种不确定性,对大部分职场人而言,最好的出路,就是把自己变成超级个体:不依赖于平台——并不意味着马上脱离平台,而是作为个体,也有独立获得资源和价值变现的能力,甚至拥有圈层、社会影响力。在这一阶段,职场人往往面临更多路径选择。对10年以上的职场人,如果已经探索...
一套搭建部门知识库的方法。我们为什么需要搭建公司知识库,又该如何建立、运用搭建好的知识库?一开始,我上网搜一些知识库软件,花两天时间学习后跟团队说,大家把重要的文件上传到知识库里。我发现,知识库里存在着不成体系的信息和过时的内容,得找到新方法,让知识保持更新,更符合团队实际需求。后来我发现,盖房结构不对,得按照部门+分...
查理.芒格:战略/决策/领导力的12个思维模型。查理·芒格:战略/决策/领导力的12个思维模型? 由 商业新知 提供。01 做决策。“博弈论研究的是人们在战略情景下的行为方式。这里的''''''''战略’是指,对弈双方在平等的对局中各自利用对方的策略变换自己的对抗策略,从而达到取胜的目的。战略思维不仅在跳...
如何才能让自己有结果?在制定目标的时候我们要如何让自己的目标有结果呢?首先,目标是有起点和终点的。状态描述是为了理解起点,定性目标则是指引的方向,定量目标则是具体的坐标。定性目标:你今天的结果,是过去资源、能力、见识、选择以及行动叠加出来的结果。过去起点低是因为你受制于资源、环境、认知等各种因素综合的结果,它是一个暂...
生活中的思维训练:用身边案例练就分析力!分析能力是生活和工作中需要具备的重要能力之一,本文从发现问题、分析问题的能力入手,更进一步地分享了如何把从生活中得到的分析能力转化到工作中,并在文末提出了一个问题,大家不妨观看本文后尝试解答。就拿楼层来说吧。这些楼层数字背后的逻辑,关键在于成本。所以虽然楼层数字看似随意,实则有...
苏敏曾经用隧道比喻自己的人生,她形容自己结婚这件事,是“从一条隧道进入另一条隧道”。她和丈夫住进新房第一天,就接到苏敏的求助电话。最初成为家庭主妇时,丈夫会给苏敏每个月500的生活费。但是,他对苏敏处处防备,要苏敏事无巨细的汇报每一笔花销。那时,苏敏不用照顾外孙了,但她还是经常跑去女儿家,丈夫就质问她:2015年,苏敏买过一...
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