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灸通了，一身湿气就排干净了。实际上并不是湿气真正的进入了体内，中医认为气是能够互相感应的，长期处于潮湿环境，机体感受到了这种粘滞之气，时间长了体内的气机也变得迟缓，逐渐就形成了湿邪。艾灸七大穴位，排出一身湿气。另外，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人... 阅107 转5 评0 公众公开 17-02-24 22:09 |
按摩方法：顺时针揉动腹部，也可点燃艾炷来灸熏穴位;或者涂抹艾草精油于腹部后用热水袋温敷;或使用艾盒，将其点燃后固定在腹部20分钟，注意温度不要太烫。功效：若该穴位受湿气入侵，则会出现膝盖疼痛、两脚笨重、行走不畅之感。许多朋友身上都出现了各种各样的疾病，与体内有湿气是有着密切的关联的，而人们在平时要想发现体内有湿气存在，就... 阅190 转2 评0 公众公开 16-10-31 12:59 |
薏米红豆芡实粥中的8味食材的作用：这是一个彻底根除湿气的方子，出自宋朝官方药典《和剂局方》，但很多人会觉得操作起来很麻烦，所以往往断章取义，以为只要红豆薏米就可以根除湿气了，这种认识是错误的，因为红豆薏米顶多有健脾的作用，而湿气不是单纯只健脾就能去得干净的。湿气还会引起头脸油腻，皮肤松驰、色斑、痘痘、湿疹等诸多皮肤问题... 阅73 转4 评0 公众公开 16-10-24 09:12 |
湿气重吃什么水果好。枇杷果实有润肺、止咳、止渴、祛湿的功效。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。湿气的症状。4、刷牙的时候有呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,这是有湿气的症状;常常感觉小腿肚子发酸、发沉等症状也是有湿气的症状;吃饭的时候流鼻涕也是有湿气的症状。尤其对湿气敏感的人,更应留心下... 阅214 转3 评0 公众公开 16-09-08 18:53 |
艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,特别适合春季养生,经常艾灸可以让您轻松避免春季常见疾病,度过困乏的春天。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。5丰隆穴:小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。这个穴位是全身祛痰湿... 阅90 转10 评0 公众公开 16-09-03 20:01 |
想祛湿气？很早之前史料记载的胡萝卜都是红色、黄色和紫色的，而橙色的胡萝卜第一次出现，是在17世纪时的荷兰。胡萝卜对眼睛好这样一个令人家喻户晓的概念，其实只是二战时期，英国空军为了让士兵们多吃胡萝卜，而编出来的宣传口号。洋葱产于西亚，中国关于洋葱最早的记载是在西汉时期。技能——法式洋葱汤。山药的名声享誉中外，“怀山药“191... 阅1218 转9 评0 公众公开 16-08-31 21:22 |
一湿不除百病生，中医去湿气最快速有效。最有效的中医去湿方法推荐给大家几个，可以根据自己的湿气情况来选择不同的方法，这也就是中医上常讲的辨证法。1、喝姜茶去湿驱寒。2、玉米须水去湿。薏米利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓，但薏米性微凉，所以如果是寒性体质人的不要经常吃，可以将薏米干炒下（炒至微黄），这样可以降低薏米的... 阅111 转5 评0 公众公开 16-08-31 21:21 |
保持干燥第一，最好的保健方法是开除湿机，或者是开空调抽湿这个就是最直接的去湿的方法，有关节炎的人就会觉得湿气一降下来，关节马上舒服，这就是最简单的保健方法，不一定是吃东西.包括拔罐，包括什么吃泻药啊，什么减肥药、肠清茶，你需要判断清楚你的湿气在什么地方，甚至有人是鼻炎啊，它湿气在鼻窍啊，那就不是说你一个拔罐能拔出来的，... 阅1130 转48 评0 公众公开 16-08-31 10:49 |
排出体内湿气，百病不缠身。湿气会带来严峻的结果，日子中许多人患上了肥壮，脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，乃至恶性肿瘤，本来这些病都跟湿邪、痰湿有关。中医以为，“湿气”是导致及恶化疾病的要害。本来我并不是吃了药哦，只不过是在老中医那里拿了一个食疗除湿气的方剂，如今日气忽冷忽热，时雨时晴，信任许多兄弟都会有遇到湿气... 阅113 转11 评0 公众公开 16-08-26 22:20 |
六大信号预示体内湿气过重。身体湿气重的表现有哪些呢，下面就给大家分析一下。湿气，是万恶之邪，体内湿气过重会引起很多不良的症状，那么湿气重怎么办?小编教你几种办法有效祛湿。湿气重的你，可以留意看看哦。而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体... 阅66 转10 评0 公众公开 16-08-22 13:47 |
